Bin ich zu Dick für mein Alter?

 - (Ernährung, Gesundheit, abnehmen)

8 Antworten

Du hast 15kg Übergewicht. Natürlich bist du zu dick. In deinem Alter kannst du gut und gern noch 5-10kg unter der Normalgrenze liegen. 70kg wären gut. Etwas abspecken wäre nicht schlecht und viel Bewegung und etwas Kraftsport hilfreich.

Jetzt hast Du trotz guter Antworten und Ratschläge in knapp einer Woche 3 kg zugenommen.

Allein durch das Fragen hier, wirst Du ganz sicher nicht an Gewicht verlieren.

Hauptsache du bist zufrieden und es sollte keinen anderen interessieren wie viel du wiegst oder was auch immer.. ich finde dich vollkommen in Ordnung :)

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