Besondere Ernährung bei Arthrose?

...komplette Frage anzeigen

6 Antworten

Man sollte versuchen sein Normalgewicht zu halten-oder wenn man übergewichtig ist,alles daran setzen das Gewicht zu reduzieren. Überwiegend frisches Obst und Gemüse essen und sich regelmäßig zusätzlich im Freien bewegen!Regelmäßige und angemessene Bewegung ist das A+O bei dieser Krankheit und kann das Fortschreiten verlangsamen.Nur so bekommt der Knorpel die notwendigen Nährstoffe! LG

hallööchen, normalgewicht halten ja, wie ? übergewicht reduzieren gerne, wie ? knorpel??? alles gute

0

Durch eine Ernährungsumstellung kann man eine Arthose zwar nicht heilen, aber es gibt Ernährungsweisen, die der Arthrose vorbeugen und ihr Fortschreiten verzögern können. Dabei spielt die Entsäuerung des Körpers eine sehr große Rolle.

hallööchen, da unsere art zu essen, die ursache vieler krankheiten ist, sagt mein verstand mir, das hier auch eine möglichkeit zur umkehr liegt. durch veränderungg meiner gewohnheiten, verändere ich auch automatisch´die ergebnisse in meinem leben... (das muss niemand glauben) alles gute

0

Hallo, gute Nahrungsmittel sind folgende: Salate, Gemüse, Obst, magerer Käse, vegetar. Brotaufstrich, Kartoffeln, Naturreis, Kaltwasserfische, kaltgepresste Öle, Magermilch, Magerquark, Kräutertees und calciumreiches Mineralwasser und alle Dinkelprodukte. Hoffe, konnte helfen. Gruß kujo37 und gute Besserung.

Vieles wurde hier schon geschrieben.

Zusätzlich solltest Du aber möglichst wenig Milch- und Sahneprodukte zu Dir nehmen, weil die die Arthrose fördern können.

Hallo, habe vergessen zu erwähnen, daß man auch zusätzlich homöophathische Mittel, wie Calcium Fluoratium D12 und Silicea D12, versuchen kann. Gruß kujo37

hallööchen, bitte kaufe dir das buch von Peter Jentschura "GESUNDHEIT DURCH ENTSCHLACKUNG" und du wirst wissen, was du tun kannst. nicht nur in bezug auf arthrose... alles gute

Es gibt keine Schlacken im menschlichen Körper!

0
@Borg13

genau wegen dieses glaubens, kauf dir das buch und lies es sehr aufmerksam und du kannst wenn du willst sehr vital sehr alt werden...alles gute

0

Was möchtest Du wissen?