Bekomme Nachts so schlecht Luft - was tun?

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3 Antworten

Hallo jo52m,

möglich wäre ein allergischer Schnupfen, z.B. eine Hausstaubmilbenallergie oder auch eine Allergie gegen Pollen.

 Die Nasenschleimhaut entzündet sich und schwillt an. In der Nacht verstärken sich die Symptome, weil das Immunsystem die Schadstoffe des Tages nicht mehr abwehren muss und führen zu einer verstopften Nase.

LG von polar66

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Kommentar von jo52m
05.02.2016, 07:28

dankesehr polar66, ja...könnte auch sein,hab zwar schon Allergiker-Bettwäsche gekauft,nützt auch nichts! Wie ich schon beschrieben hatte..nehme jetzt diese Schüssler Tabletten ein,man meint es hätte sich ein wenig verbessert,bin nicht mehr so arg trocken in Hals und Nase...kann zwar auch an dem feuchten Wetter liegen was wir im Moment haben... schöner Gruss

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Warst du schon mal beim HNO Arzt und hast deine Probleme dort geschildert? Es muss ja irgendwelche Ursachen in deinem Nasen und Rachenraum geben, die diese Symptome hervorbringen.

Hast du schon versucht dein Kopfteil höher zu stellen, vielleicht hilft das auch schon etwas.

Wenn bei mir nachts die Nase zu ist, hilft mir auf der Seite zu liegen , dann wird meist das Nasenloch frei.

Gegen die Mundtrockenheit hilft trinken. Ich habe immer eine Wasserflasche am Bett.

Aber auch eine bestimmte Atemtechnik ist hilfreich. Rolle die Zunge mit den Rändern nach oben und ziehe dann die Luft über die Zungenspitze durch das entstandene Röhrchen ein und durch die Nase wieder aus. Mache das einige Male und es bildet sich Speichel und die Mundtrockenheit ist weg.

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Kommentar von jo52m
05.02.2016, 11:34

hallo dinska, ja,vor ein paar Jahren war ich dort,dieser meinte lediglich das meine Nase sehr gut geöffnet wäre sodass ich normalerweise keine Probleme haben dürfte um Luft zu bekommen...naja,was soll man dazu sagen!  Vielen Dank für die nützliche Antwort,John

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-Nimmst Du Medikamente?

-Wenn es nicht an einem Medikament liegen kann, frag' Deinen Arzt ob Du es  mal Salagen (s. Internet-z.B. hier http://www.netdoktor.at/medikamente/salagen-filmtabletten-273788 ) versuchen darfst.


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Kommentar von jo52m
01.02.2016, 06:49

danke kreuzcampus, Medikamente...nee,nur bei Bedarf mal. Habe jetzt auch etwas im Internet gestöbert und bin auf diese Schüssler Salze geraten,da gibt es Produkte um die Funktion der Schleimhäute wieder zu regulieren,aber ob dies was nützt...weis nicht! Müsste es mal ausprobieren..  Aber ich gehe dem auch mal nach was du beschrieben hast mit den Salagen Tabletten,kenne ich zwar nicht 

Gruss,John

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