Bei Nackenverspannungen Manuelle Therapie oder Massage?

1 Antwort

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

MT hilft bei Verspannungen gar nicht. Also: Massage hilft besser. MT ist sinnvoll bei Gelenkbeschwerden = wenn knöcherne Strukturen betroffen sind. Es wird - soweit ich weiß - bei muskulären Beschwerden nur zur Diagnostik angewandt.

Physiotape hilft mir auch gegen Verspannunge... nur bei dem warmen Wetter sehr unangenehm. Stimmt das eigentlich wenn sich das Tape ablöst, braucht es der Körper nicht mehr?

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@BieneMaya17

Tut mir leid; Tapen habe ich nur irgendwann einmal gelernt; und weiter nicht mehr angewandt = diese Frage kann ich nicht beantworten.

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