Bei Bildschirmarbeit Kontaktlinsen besser gegen Austrocknung der Augen - oder Brille?

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3 Antworten

Desöfteren ist sogar das Gegenteil der Fall, nämlich das Kontaktlinsen das Auge mehr austrocknen oder reizen. Wenn du aber dennoch das Gefühl mhast, sie kommen dir bei viel Bildschirmarbeit eher zugute, ist das doch gut.

Generell wichtig sind Bildschirmpausen. Schaue dir auch mal das Video zur Entspannung der Augen bei Bildschirmarbeit an.

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Ich habe zwar keine Kontaktlinsen, sondern eine Gleitsichtbrille, die für mich ideal ist, ich weiß nur von einem Kollegen, der oft Probleme mit den Kontaktlinsen hat und dann tagelang keine Tragen kann.

Wenn du am Bildschirm arbeitest, solltest du öfter bewusst mit den Lidern zwinkern, denn das macht man meistens nicht am Bildschirm darum trocknet das Auge aus. Außerdem solltest du auch kleine Pausen einlegen, wo du auch mal in die Ferne schaust.

Ich mache es immer bewusst und habe dadurch noch nie Probleme mit einen trockenen Auge gehabt.

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