Aushängen am Tür-Reck bei Tennisarm?! Wer kennt diese Methode?

davon hatte ich auch schonmal gehört. ein guter freund von mir hatte auch einen tennisarm. ich glaube er hatte es damals mit dieser methode versucht.

hier mal ein link dazu: http://www.repetitive-strain-injury.de/tennisarm.php

Wenn man die Stange auch noch anderweitig nutzen kann und will, dann kann man es ja versuchen. Aber ein Tennisarm ist ja auch meist mit einer Entzündung verbunden, soweit ich weiß und dagegen kann das nicht helfen. Da muss man dann schon kühlen, salben oder Tabletten nehmen.