Atemnot! Grund?

3 Antworten

Geh mal zum Orthopäden und lass Deine Brustwirbelsäule checken, optimal geht das mit dem MRT.  Entweder sind es starke Verkrampfungen der Muskeln, oder Du hast dort ein paar Blockaden, der kl. Wirbelgelenke. Wenn es ganz blöd läuft, ist die eine oder andere Nervenwurzel in diesem Bereich gereizt, womöglich durch Bandscheibenschäden. LG

Danke dir für die schnelle Antwort! Alles klar dann werd ich auch mal zum Orthopäden gehen 

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Noch eine andere Idee:

Vitamin-B1-Mangel hat Atemnot als Symptom. Guck mal hier nach, ob Du noch etwas anderes findest, das auf Dich passen könnte, dann könntest Du mal probieren, den ganzen Komplex einzunehmen.

http://www.vitalstoff-lexikon.de/index.php?PHPSESSID=tuchd25aunogtba5hjhlj2m0e0&activeMenuNr=3&menuSet=1&maincatid=169&subcatid=440&mode=showarticle&artid=444&arttitle=Mangelsymptome&

B1-Mangel bekommt man durch Kaffee oder Tee, die enthalten einen ATF (Antithiaminfaktor), der das B1 hemmt. Zucker und Mehl und deren Produkte (Brot, Nudeln, Gebäck, Soßen, auch weißer Reis) verbrauchen mehr B1, ohne etwas davon mitzuliefern. Ausnahme: Frisch gemahlenes Korn. B1 ist aber hitzeempfindlich.

Siehst Du, hier kommen die Vitamine ;-)

Danke dir für die Antwort! Werde gleich mal nach schauen ! 

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@Pan1991

https://www.lifeextensioneurope.com/bioactive-complete-b-complex-60-vegetarian-capsules

https://www.medizinfuchs.de/preisvergleich/vitamin-b-komplex-ratiopharm-60-st-ratiopharm-gmbh-pzn-4132750.html#produktinformation

Die beiden sind meine Favoriten, wobei 1 dreimal stärker ist als 2 und sehr viel mehr B5 enthält (wenn ich ds nehme, habe ich weniger graue Haare, also wird da ein Bedarf sein bei mir).

ratiopharm enthält auch Titandioxid, vor dem manche warnen.

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durch eisenmangel kann man sehr kurzatmig werden, da ja der sauerstoff im körper nicht so zirkuliert wie er sollte. lass mal deinen eisenspeicher checken. abgesehen davon tut es bei atemnot gut, wenn man beim ausatmen langsam die luft durch die lippen presst, so lange bis keine mehr rauskommt. das beruhigt den körper schnell. gute besserung!

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