Angst vor schlimmer Krankheit

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1 Antwort

Hallo Lady0192!

Du warst krank, ok, aber jetzt bist du wieder gesund. Es ist nicht gut bei jedem kleinen Zipperlein gleich das Schlimmste anzunehmen. Vieles vergeht auch wieder so wie es gekommen ist. Du tust dir auch nichts Gutes damit gleich immer an schwere Krankheiten zu denken.

Ich persönlich handhabe das folgend: Wenn es mir einmal nicht gut geht gehe ich mit dem Gedanken schlafen das es morgen bestimmt schon viel besser ist und nicht damit was daraus alles werden könnte. Es reicht völlig sich dann damit zu beschäftigen wenn es denn tatsächlich so weit ist und man wirklich krank ist. Sich vorher schon solche Horrorgeschichten auszumalen ist nicht gut, weder für Körper noch für Seele.

Zu deinen Verspannungen: Kann es sein das du generell eher so in Richtung Couchpotatoe tendierst? ;-))

Das ist jetzt gar nicht böse gemeint, aber wer sich wenig/zu wenig bewegt kriegt halt auch allerhand Beschwerden hier und da. Ich kann es mir nicht vorstellen das du bei einer eitrigen Mandelentzündung so lange liegen mußtest das deine Muskulatur dadurch geschwächt wurde. Du mußt raus an die frische Luft, am besten jeden Tag, das ist gut für das Immunsystem.

Einfach leben, Spaß haben und all das machen was junge Menschen in dem Alter eben gerne tun (und das ist auf keinen Fall sich dauernd mit Krankheiten zu beschäftigen).

Ich wünsche dir alles Gute!!

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Kommentar von Lady0192
12.11.2014, 16:55

Hallo, danke für die Antwort. Du hast schon recht. Ich bin leider jemand, der sich nicht viel bewegt. Das werde ich aber künftig ändern. Was ich dazu sagen muss, ist, dass ich vor der Mandelentzündung eine Grippe hatte, weshalb ich etwas länger im Bett lag.

Ich versuche mich abzulenken, aber irgendwie funktioniert das nicht so wirklich... ich weiß, dass das so nicht geht, aber leider ist diese Angst immer präsent.

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