Alles durcheinander im Körper während der Periode

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2 Antworten

Durchfall kann durch Mangel an Progesteron kommen (ist in Schafgarbe und Frauenmantel enthalten, aber wenn Du das vor Eintritt der Blutungnimmst, kann es sein, daß sich die Blutung verzögert, weil der Hormonpegel nicht absinkt - denn das ist Voraussetzung für das Einsetzen der Blutung) Du könntest mal die Seiten zu den Wechseljahren durchlesen, weil die sehr viel über die Wikrung von Hormonen schreiben. Vielleicht findest Du da einen Rat.

Hier eine Auswahl:

http://wechseljahre-klimakterium.de/wechseljahrsbeschwerden/index.htm

wechseljahre.gesund.org/beschwerden/

antiaging-info.org/anti-aging-hormone.html

Ich wünsche Dir gute Besserung! LG Hooks

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Kommentar von Herzdame92
01.08.2013, 22:24

Danke dir, ich schau mir die Links auf jeden fall an :)

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Ich schätze, dass es gar nicht an den Hormonen liegt. Wenn du während der Periode solche Krankheitssymptome hast, dann tippe ich auf einen Mangel an Vitaminen, Mineralien, Proteinen und Spurenelementen.

Dir ist doch wohl klar, dass der Körper dann mehr oder weniger eine "Wunde" hat, die verheilen muss. Das kostet ihn Kraft und er braucht dafür reichlich Matrial! Wenn du dann und auch schon ein paar Tage vorher nur leere Kalorien gegessen hast, fehlen dem Körper viele, viele, viele Stoffe, die er für den Heilungsprozess braucht.

Bei dir muss er wohl auf seine eisernsten Reserven dafür zurückgreifen, um da wenigstens etwas zu Flickschustern, und nicht einmal von den wichtigsten Dingen scheint bei dir genug da zu sein.

Kreuzschmerzen - Proteinmangel, Mineralstoffmangel, Phosphormangel bei gleichzeitig zu hohem Zuckerkonsum.

Durchfall, Übelkeit, Brechreiz - Elektrolythaushalt durcheinander = Mineralstoffmangel, Mangel an Spurenelementen und B-Vitaminen

Schüttelfrost und Grippesymptome - Immunabwehr ist im tiefsten Keller = Vitaminmangel und Mangel an essentiellen Fettsäuren sowie Proteinen.

Ich könnte ewig so weiter machen, deshalb fasse ich das kürzer zusammen. Dein Körper kann ohne Steine und Mörtel nicht mauern, sich nicht einmal eine Kelle bauen, neue Tapeten und Kleister für das Kinderzimmer muss er auch noch herstellen.

Für die nötigen "Steine" braucht er Proteine und Phosphor, sonst kann er keine Zellen bauen. "Mörtel" um die Zellen vernünftig auszustatten besteht aus Mineralien, Vitaminen, Spurenelementen, essentiellen Fettsäuren... Und seine Werkzeuge baut sich dein Körper als Enzyme. Auch dafür braucht er alle Mineralien, Vitaminen, Spurenelementen, essentiellen Fettsäuren... die er bekommen kann.

Gib deinem Körper das doch schon eine Woche, bevor er loslegen will. Wenn es dann losgeht, steht er besser ausgerüstet da, und schon wird alles einfacher. Achte auf eine ausgewogene Ernährung mit qualitativ hochwertigen Lebensmitteln, also Vitaminen, Mineralien, pflanzlichen und tierische Proteinen, essentielle Fettsäuren sowie Spurenelementen.

Iss gesund - dann bist' gesund

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