Ab wann darf man nach dem Kaiserschnitt wieder joggen gehen?

2 Antworten

Das kommt immer drauf an wie die Wundheilung ist. Ich habe mich schon nach 2 Wochen so gefühlt als wäre nichts passiert. Nach 4 Wochen hab ich schon mit der Rückbildungsgymnastik angefangen - ohne Probleme.

Meine Schwester konnte erst nach 2 Monaten wieder langsam anfangen zu joggen. Es ist glaub ich von Frau zu Frau unterschiedlich und davon abhängig, wie schnell sie sich nach dem Kaiserschnitt erholen kann.

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