Fitness + Krafttraining - Neue Fragen

Weitere neue Fragen zum Thema Fitness + Krafttraining

  • P90X - Hält es was es verspricht? Hallo Leute, ich hab vor, bald mit P90X zu beginnen. Hab schon einiges darüber gehört und gelesen, auch gesehen. Aber ich kann mir nicht vorstellen, dass sich in 90 Tagen soviel bei den Muskeln tun kann. Wie groß sind die Erfolge wirklich? Hat da jemand Erfahrungen gemacht? Ich bin ehrgeizig und würde das sicher jeden Tag machen, auch an den Ernährungsplan würde ich mich halten. Bin auch nicht

    von mikeraab · · Themen: P90X, Workout, Krafttraining
    2 Antworten

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    von mikeraab · · Themen: P90X, Workout, Krafttraining
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