Kefir ist ein Hefepilz, der ursprünglich aus Tibet stammt und mittlerweile die halbe Welt erobert hat. Kefir hält die Darmflora in Schuss, reguliert die Verdauung und soll angeblich zu ewiger Jugend führen. Was Ihr bei einem Kefirpilz beachten müsst, zeige ich im Video.
Kommentare (3)
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katy31katy31
Ein gutes Video. Allerdings ist es schon etwas aufwendig den Kefirpilz regelmäßig zu "pflegen". Genauso gut kann man Kefir fertig gekauft trinken!
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Malamut Wirklich interessant, wusste gar nicht, dass man das auch selbst machen kann.
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SonnieOO Wirklich sehr anschaulich erklärt! :) Ich müsste auch mal wieder Kefir trinken. Wo bekommt man denn so einen Pilz?
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