Durch Ablagerung von Harnsäurekristallen in den Gelenken entstehen bei Gichtkranken oft schubartig verlaufende Schmerzen. Ein Umstand, durch den eindeutig die Lebensqualität verringert wird. Hauptsächlich über eine bewusste Ernährung kann man der Symptomatik entgegenwirken oder auch durch ein paar Hausmittel und Massagen entlang des Milz- oder Lebermeridians.
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Buchstabenfrau Besonders der Alkohl spielt in der heutigen Zeit eine nicht unerhebliche Role: Beim Abbau von Alkohl ensteht Laktat, dass die Ausscheidung der Harnsäure über die Niere hemmt. Außerdem wird durch Alkohol die körpereigene Harnsäuresynthese gesteigert und manche Alkohlika (wie Bier) enthalten darüber hinaus nicht unerhbliche Mengen Purine.
Man hat auch festgestellt dass pflanzliche Purine nicht wie tierische auf die Harnsäuerewerte wirken. Bei Vegetariern ist Gicht sehr selten.
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