Wenn man mal schlecht zur Toilette gehen kann, hilft vielleicht ein Glas warmes Wasser mit dem Saft einer halben Zitrone. Das trinkt man auf nüchternen Magen. Das regt die Darmtätigkeit ganz gut an.
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Zitronensaft regt den Darm an
Tipp von
Yogamatte2011
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