Selen, in Verbindung mit freien Radikalenfängervitaminen wie A,C, E hilft bei längerer Einnahme gegen Schuppenflechte. Selen kommt minimal in unseren natürlichen Lebensmitteln vor, deswegen ist es ratsam, den Vorrat und Bedarf mit Nahrungsergänzungsmitteln aus dem Drogeriemarkt aufzustocken. Der Preis ist zu der Wirkung sehr gering und man kann getrost auf die lästigen Kortisoncremes, die die Haut nur dünner und anfälliger machen, verzichten. Diese Erfahrung habe ich selbst gemacht.
Diesen Tipp
