Kann man nach dem Mittagessen die Zähne nicht putzen, hilft eine Tasse Schwarzer Tee ganz gut. In schwarzem Tee sind Polyphenole enthalten. Diese hemmen das Wachstum von Plaquebakterien. Morgens in einer Thermokanne zubereitet, kann man sie gut mit zur Arbeit nehmen.
Diesen Tipp