Richtige Ernährung bei Magen Darm Grippe

Tipp von

HildaGHildaG 14.02.2011 - 18:26

Bei einer Magen Darm Grippe ist die richtige Ernährung sehr wichtig. Entgegen der Meinung, Cola und Salzstanden würden helfen, sollte man gerade auf Cola ganz Verzichten, wegen der Säure. Kräutertees wirken krampflösend im Darm, Salbeitee tötet Bakterien ab. Es ist wichtig, genug zu trinken, um den Flüssigkeitsverlust durch den Durchfall auszugleichen. Zum Essen eignen sich Brei aus Obst und Joghurt.

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Tipp-Ergänzung AuskunftAuskunft 16.02.2011 - 14:11

Cola enthält jede Menge Zucker, das kann sogar eine noch größere Wasserausscheidung nach sich ziehen.

Salzstangen enthalten nicht genug Salz, um das ausgeschiedene zu ersetzen.

Kommentar von lottelotte 21.02.2011 - 19:06

Hier kann ich Auskunft nur Recht geben. Das Cola und Salzstangen garnicht so gut sind. Kamillentee und Zwieback sollte man zu sich nehmen, sowie viel Wasser trinken.

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