mit ausreichend Bewegung und einem guten Cholesterin-Wert Herzinfarkt vorbeugen

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RubinsteinRubinstein 28.06.2011 - 22:08

Um einen Herfinfarkt vorzubeugen ist es wichtig, dass man sich ausreichend bewegt und einen niedrigen Cholesterin-Wert hat. Dadurch kommt es nicht so sehr zu den Verkalkungen der Gefäße und das Blut kann gut zirkulieren. Außerdem ist der Herzmuskel durch die Bwegegung besser trainiert.

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Tipp-Ergänzung Sarah48 28.06.2011 - 22:10

Mir wurde gesagt, dass ich vor allem auch meinen Blutdruck regelmäßig kontrollieren soll. Denn ein hoher Blutdruck bedeutet auch ein erhöhtes Risiko einen Herzinfarkt zu bekommen.

Das alles bringt Ihnen regelmäßige Bewegung Bewegung ist unser Lebenselixier. Nur auf der Couch sitzen und TV schauen macht krank,
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mit ausreichend Bewegung und einem guten Cholesterin-Wert Herzinfarkt vorbeugen

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