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Lavendel bei leichten Einschlafproblemen

Tipp von

ReggieReggie 05.08.2009 - 12:00

Wer unter leichten Einschlafproblemen leidet, kann es mal mit Lavendel versuchen. Man kann einen Tee vor dem Zubettgehen trinken und auch sein Kissen mit Lavendelwasser besprühen. Lavendel wirkt entspannend und krampflösend.

mehr Tipps: schlafen; entspannung; naturheilkunde; Alternativmedizin; Heilpflanzen; Einschlafprobleme; Lavendel

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