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Kleine Pause für gestresste Augen

Tipp von DieEine DieEine

Gestressten Augen hilft eine Lichtdusche. Dafür bewegt man den Kopf vor einer Lampe mit geschlossenen Augen zwei Minuten sanft hin und her. Anschließend klopft man mit den Fingerspitzen die Haut um die Augen herum sanft ab.

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