Aus einem aktuellen Fall in meiner Verwandtschaft dachte ich ich gebe mal diesen Tipp. Die Brustkrebs Vorsorge wird ja normlerweise bei jungen Frauen nicht als Routine gemacht. Was aber trotzdem sinnvoll ist, sich bei einem Frauenarzt Besuch mal zeigen zu lassen, wie genau man das denn richtig macht und wie oft, damit man es zu Hause nachmachen kann. Von selbst wird das einem so viel ich weiss nicht gezeigt, man muss schon danach fragen.
Diesen Tipp