Oft vergessen wir neben der Arbeit das Trinken, dabei sollte v.a. im Sommer kontinuierlich Flüssigkeit zugeführt werden. Ist das nicht der Fall erinnern uns Kopfschmerzen gerne daran. Einfach eine Flasche an den Arbeitsplatz stellen falls möglich, und den Schluck Wasser zwischendruch zur Gewohnheit machen.
Diesen Tipp