Proteinshake - neue Fragen

  • Mit Proteinshake abnehmen? Hallo! Ich bin gerade dabei, wieder mehr Sport zu treiben und möchte auch ein bisschen abnehmen. Deshalb versuche ich, mein Dessert abends zu ersetzen und abends auch low carb zu essen. Ich weiß, dass man da mit Proteinshakes arbeiten kann (gibt ja sogar Rezepte, wo man Kuchen mit Proteinpulver statt Zucker bäckt), aber ich weiß auch, dass nicht jeder Shake gleich hochwertig ist. Kann mir jemand

    von Kunterbunt27 · · Themen: Proteinshake , ,
    4 Antworten
  • Was empfehlt Ihr für Nahrungsergänzung beim Muskelaufbau? Liebe Community, ich betreibe seit ca. 1 Jahr Muskelaufbau und es klappt auch soweit sehr gut. Nun möchte ich aber mehr zulegen und überlege mir Nahrungsergänzung (Proteinshakes) zu kaufen. Habt Ihr Erfahrung damit, so etwas speziell bei Shops im Netz zu bestellen oder taugen auch die Produkte von z.B. Rossmann etwas? So etwas meine ich: http://www.vitalymp.de/sportnahrung/eiweiss-proteine/ Vom

    von jonasmo · · Themen: Proteinshake , ,
    3 Antworten
  • viel Schaum beim urinieren im stehen Fitness Proteinshakes Hallo miteinander, Mein Name ist Luca ich entschuldige mich schon jetzt für mein Deutsch bin Schweizer. Nun zu meiner frage schon seit längerem habe ich beobachtet das beim urinieren (im stehen) Schaum bildet. Ich habe mich im Internet informiert was es sein kann und habe gelesen das es Eiweiss im Urin sein könnte... Ich besuche regelmässig das Fitnessstudio und trinke auch Proteinshakes aber

    von Luca1268 · · Themen: Proteinshake , ,
    3 Antworten