Man soll es ja immer alle 12 Stunden nehmen und kurz nach dem essen.

Problem ist, dass ich es heute morgen um 10 Uhr genommen habe und ich aber schon früher Abendessen werde. Ca. 19/20 Uhr.

Ist das ein Problem, es dann schon zu nehmen oder soll ich echt um 22 Uhr Abendessen und es dann erst einnehmen?

Hallo Leute,

also ich denke ich habe Hypochondrie so. Habe totale Angst vor allen Krankheiten die ich vorstellen kann. So z.b vor Parkinson usw. Bin jedoch auch erst nur 16 so.

Halt meine Frage ist, wieso stellt sich mein Kopf ein diese Krankheiten zu haben? So leide deswegen an echt krassen Angstzuständen wodurch einfach mein immunsystem überlastet ist denke ich mal. So das würde handyzittern und so bischien erklären. Die Nase ist auch oft zu und habe eine Mandelentzündung so davon kommt weniger riechen und so. Und solche Symptome stimulieren sich immer weiter. Anderes Ding ich höre mir z.b oft Musik oder YouTube oft bischien lauter und wenn so ein niedriger Ton Balken ist und ich bischien weiter weg bin höre ich es nicht, was auch normal ist. Aber mein Kopf sagt mir das ich noch taub werde. Das ist echt schlimm. Wieso denkt mein Kopf so, also wie funktioniert dieses psyschische Problem? Hattet ihr schonmal mit krassen Ängsten zutun?

habe auch schon Antrag für Therapie aber das dauert einige Wochen…

Wäre es Sinnvoll wenn ich alles daran setze, offiziell wieder Arbeitsfähig zu sein werden? Weil es scheint so als könne ich durchaus Arbeiten.

Weil ich will definitiv möglichst viel erreichen im Leben, es zumindest versuchen.

Ist das eine gute oder schlechte Einstellung, versuchen möglich selbständig zu werden, egal welche Einschränkungen man hat?

So stark bin ich auch nicht eingeschränkt.

Warum sagen manche Leute man soll in Therapie gehen wenn man Probleme hat? Ich meine was soll ein Therapeut genau machen, wenn man ernsthafte Probleme hat, die aber nicht unbedingt etwas mit der Psyche zu tun haben?

Trotzdem gibt es dann Leute die sagen man soll in die Therapie gehen. Aber Therapeuten selbst haben mir gesagt die können mir nicht wirklich helfen bei den Problemen die ich habe, sie sind vielleicht unlösbar oder ich muss es selber machen, was ich nicht kann.

Aber warum raten manche Leute bei jeden Problem in Therapie zu gehen?

Wie wahrscheinlich ist es, dass man als Arbeitsunfähig für immer gilt? Weil die sagen es wird wohl nicht für immer sein.

Aber ich würde trotzdem nicht arbeiten können, keinen Job kriegen etc. Ich habe generell das Gefühl mein Leben ist gelaufen, wegen meinen Problemen.

Ich habe einfach das Gefühl mein Leben ist gelaufen, und, dass wegen meiner blöden Krankheit und Behinderung.

Ich sehe keine Zukunft für mich, ich werde wohl nie ein Partner haben, nie finanzielle Sicherheit, nie Glück erleben, nie Freude.

Und ich bin es so leid, und ich war auch schon oft in Therapie aber die sagten die können auch nicht viel machen.

Also was tue ich nur, was tue ich?

Mir scheint meine Gesundheit recht egal zu sein. Ist das sehr schlimm? Jetzt würde ich mich nicht absichtlich zu tode saufen.

Aber ich ernähre mich nicht perfekt gesund, und mache auch nicht wirklich sport.

Ich denke es ist auch weil ich eh keine tolle Zukunft habe, das es mir recht egal ist was mit mir passiert.

Ausserdem schmeckt ungesundes essen oft besser als gesundes. Wie bedenklich ist das?

Stimmt es wirklich, dass training nur gut ist wenn es weh tut, und das man auch durch schmerzen trainieren sollte?

Ich bezweifle, dass schmerzen gut sind, beim sport, oder?

Und bin ich wirklich ein Weichei wenn ich nicht trainiere bei leichten Gelenkschmerzen?

Liege ich wirklich falsch, wenn ich sage das man auf natürliche Weise nicht allzu krass muskulös werden, wenn man nicht super Genetik hast?

Vor allem muss man sehr intensiv trainieren dafür, was nicht unbedingt so gesund ist. Und sehr viel essen.

Ich glaube es ist gesundheitlich nicht lohnenswert Bodybuilding zu betreiben.

Ich glaube Bodybuilding wäre nicht gesund für mich, liege ich da richtig, und versuchen verzweifelt dicke Muskeln zu bekommen.

Ich glaube nichtmal das ich gross muskulös werden könnte.

Genau weil mein Körper schon angeschlagen ist, und ich Gelenkschmerzen habe, vermeide ich körperlich intensive Arbeit, oder Training. Das ist sinnvoll oder?

Weil ich will mein Körper nicht noch mehr zerstören.

Warum ich genau Gelenkprobleme habe weiss ich nicht genau. Aber ich vermute es ist genetisch oder so. Und mein Körper ist einfach nicht dazu gemacht sich körperlich stark anzustrengen, sonst zerfällt er noch mehr denke ich.

Zumindest fühlt es sich so an.

Also ist das eine Weise Einstellung und Entscheidung, oder? Schonen?

Im Durchschnitt

lG :)

Ich habe heute 5-6 Liter getrunken und mindestens 5000 Kalorien gegessen aber kein Sport gemacht 😩 was soll ich tun? Wie viel nehm ich zu?
15 w Mitte vom Normalgewicht 173 groß

Ich bin w 15 und wiege 64 kg. Ich habe eine Kleidergröße von xs/s aber einen Bauchumfang von 86cm ( falls ich nicht falsch messe) meine Oberschenkel haben einen Umfang von 55 ( ganz oben ). Meine Mutter hat heute gesagt das sie findet das ich manchmal zuwenig esse. Was aber eigentlich nicht der Fall ist. Bei einer anderen Frage wurde geschrieben ich sei übergewichtig. Was bin ich den jetzt?? Meine eine Freundin sagt immer ich hätte dünnere Beine bekommen was aber nicht wirklich stimmt. Ich finde meinen Bauch selber auch dick aber kann mir nicht vorstellen das ich übergewichtig bin. Was bin ich den jetzt? Bin ich mollig? Dick? Übergewichtig? Bitte antwortet ehrlich! Ich habe Angst das ich mich viel dünner seh als ich bin. Ich bin verzweifelt. Bitte antwortet ehrlich

Irgendwelche Tipps wären hilfreich.

Hallo, ihr Lieben

Ich habe z.Z. einen heftigen Schub der Rosacea (auch Gesichtsrose) mit Beteiligung der Augen (Bindehaut- und Lidrandentzündung). Ich fühle mich dadurch sehr entstellt. Mein Gesicht, vor allem der Augenbereich, ist z.T. geschwollen. Die Haut ist fast komplett rot. Durch den Juckreiz sind einige kleinere Stellen aufgekratzt und entzündet. Es sind zahlreiche Pusteln und Knötchen vorhanden. Menschen, die die Krankheit Rosacea nicht kennen verwechseln eine Rosacea leicht mal mit einer Akne. Meine Augen tränen und sind ebenfalls rot. Zusätzlich ist ein starker Schmerz vorhanden. Etwa so als hätte man einen äußerst starken Sonnenbrand im Gesicht. Was die medizinische Behandlung der Haut/Augen angeht ist bei mir alles geklärt. Jedoch habe ich ein weiteres großes Problem:

Ich bin völlig deprimiert und entmutigt durch diese Erkrankung. Ich traue mich nicht nach draußen zu gehen. Ich habe große Ängste mit Menschen zusammen zukommen, deren Blicke mich treffen. Ich gehe nicht mehr einkaufen, es gibt kein Treffen mit Freunden - kurz: ich gehe nicht mehr vor die Tür (außer für den Arztbesuch)...weil ich mich so sehr schäme für mein Aussehen. In psychologischer Behandlung bin ich. Ich wollte euch hier fragen, ob ihr Ratschläge habt wie ich mit meinem jetzigen Aussehen in der Öffentlichkeit umgehen könnte ohne dass ich gleich in Tränen ausbreche sobald mich jemand anschaut. Ich denke auch oft, dass andere meinen könnten, meine Erkrankung wäre ansteckend was sie ja nicht ist. Auch das Zusammentreffen mit (Schul)-Kindern z.B. im Bus ist für mich unerträglich. Da werden Köpfe zusammengesteckt, getuschelt und mit einem Blick auf mich wird gelacht. Ich weiß einfach nicht wie ich damit umgehen soll.

Liebe Grüße von polar66

Hallo! Ich bin 17 Jahre alt und habe für mein Alter noch eine recht hohe Stimme, dadrauf haben mich auch schon einige angesprochen. Außerdem fällt es mir schwer laut zu sprechen, weil ich mich durch meiner hohen Stimme verklemme und das belastet mich wirklich sehr, ich betone SEHR!!!

Alles was man in der Pubertät bekommen sollte (Bartwuchs, Spermien usw.) habe ich, NUR die Stimme fehlt... Ich kenne niemanden in meinem Umfeld, der in meinem Alter noch eine hohe Stimme hat.

Meinem HNO-Arzt habe ich meine Situation geschildert und er hat mir eine Therapie beim Logopäden verschrieben, jedoch wirkt es absolut nicht und Tag für Tag verzweifel ich daran..

Ich bitte um konkrete Informationen über Methoden oder Medikamente die zu einer tiefen Stimme führen.

Ich habe von Steroide und Testosteron gelesen - wirkt das und ist es NUR für die Stimmentwicklung empfehlenswert, weil Steroid und Testosteron auch für Bartwuchs usw. sorgt, was ich ja schon habe...

Gibt es sonst noch irgendwelche anderen Medikamente oä.?

Die Frage steht oben :-) würde mich echt interessieren

Hallo. Ich fühle mich im Moment nicht sehr gut, Grund dafür ist der heftige Streit meiner Eltern. Ständig werfen sie sich gegenseitig vor, schuld daran zu sein, dass ich unnormal bin. Dann heißt es immer "hättest DU.." "Nein du bist doch schuld, dass sie so ist.." das ist mir so unangenehm, weil ich der Auslöser des Streits bin. Genauer gesagt geht es darum, dass ich 19 bin und noch nie soziale Kontakte sogenannte "Freunde" hatte. Weder als Kind, noch jetzt. Es stört mich nicht wirklich, denn ich kann mich nicht so an jmd binden. Es strengt mich sehr an, wenn ich in einer Gruppe von Leuten bin, auch wenn sie nett sind, fühl ich mich danach kraftlos, müde und abgekämpft. Ich bin nicht vollkommen isoliert oder so. Ich rede ganz normal mit meinen Mitmenschen, gehe normal Einkaufen usw, nur baue ich keine Verbindung zu jmd auf, es ist zu anstrengend für mich. Meine Eltern sind enttäuscht, machen sich Sorgen und wünschen sich eine normale Tochter. Meine Mutter fragt oft "wann bekomm ich denn einen Schwiegersohn" und ich sage ganz wahrheitsgemäß "nie". Dann guckt sie verzweifelt und schüttelt den Kopf. Oft will sie mich zwingen, abends weg zu gehen, aber das gelingt ihr nicht, und selten weint sie auch. Ich will normal werden und so sein wie andere Mädchen in meinem Alter.. Wie mache ich das? Ich glaub, dann streiten meine Eltern weniger. Kann mir jmd einen Tipp geben?

Zu aller erst einmal, guten Abend an die Menschen die sich hier in diesem Forum aufhalten, dies ist ein vollkommen ernst gemeinter Beitrag. Nun zu meiner Person, sollten sie sich fragen wie ich zu dieser (etwas längere und unübersichtlichen) Überschrift gekommen bin. Ich bin 20 Jahre alt. Ich bin noch 'Schüler', an einer Schule an denen mehrere unterschiedliche Schularten geführt werden. Ich habe keine Freunde, dies ist auch zum (größten) Teil meine eigene Schuld. Es gibt zwar Mitschüler mit denen ich mich unterhalte aber das tue ich auch nur wenn nötig,also ich höre in den Pausen nur Musik über mein MP3 Player. Stress/Probleme habe ich mit meinen Mitschülern nicht. Also zusammengefasst, ich fahr zur Schule, tue was ich nun tuen 'soll', obwohl es natürlich eine freiwillige Schule ist worauf ich gehe. (Meine Schulpflicht ist auch bereits erfüllt und die notwendigen Abschlüsse habe ich auch schon längst abgeschlossen) Ich bin auch ein guter Schüler, ich setze mich immer sofort auf meinen Platz wenn es klingelt, bin ruhig und melde mich regelmäßig. (Was ich von meinen Mitschülern nicht behaupten kann - aber um die geht es hierin ja auch nicht). Nach der Schule gehe ich nach Hause und 'warte' bis die Zeit vorrüber geht. Ich habe nicht wirklich Hobbys, obwohl ich sagen würde das ich es mir als Hobby genommen habe Verhaltenspsychologie zu 'studieren'. Ich achte darauf wie die Menschen sich verhalten wenn sie untereinander Dinge tun oder wenn ich etwas tue.

Nun langsam mal zum eigentlich Thema: Ich bezeichne mich als unmenschlich. Ich lebe mit meiner Mutter zusammen und ich kann sie nicht ausstehen, ich habe so wenig Kontakt mit ihr wie möglich. Ich hasse sie aber nicht, nein. Jedoch liebe ich sie auch nicht, sie ist mir vollkommen gleichgültig, (selbst das Wort "Mutter" oder ähnliches, hat für mich keinerlei Bedeutung), genauso wie alle anderen Menschen auch, genauso wie jeder einzelne von euch der diesen Artikel liest. Dies mag für viele von euch wohl provozierend wirken aber es ist eine Tatsache. Ich bin ein ziemlich objektiver 'Mensch', ich sehe die Menschheit als eine Krankheit an "vom Support editiert" Jeden Tag wenn ich aufstehe hoffe ich das ich heute sterbe, genauso wie jeden Abend wenn ich einschlafe. Selbstmord kommt für mich nicht wirklich in Frage. Ich hoffe im Prinzip das die Welt untergeht und ihr bekommt was ihr und eure Vorfahren verdient. Es interessiert mich in keinster Weise was ihr hiervon hält, ich bin hier um eine Frage zu stellen und hoffe trotzdem das mir jemand 'helfen' bzw. sie beantworten kann. Kennt ihr Personen oder ähnliche die so ähnlich wie ich denken? Denn ganz im ernst, ich wünschte mir jeden Tag das ich lieber abgetrieben worden wäre. Ich werde mir alle eure Kommentare durchlesen, selbst wenn dieser Artikel gelöscht werden sollte, ist mir dies auch recht.

Vielen Dank

PS: Ich weiß nicht wirklich warum ich das hier und jetzt in diesem Forum schreibe.

Hallo,

ich habe in der linken Brust Schmerzen, mit dem Herz ist laut Arzt alles in Ordnung...vorhin bin ich Fahrrad gefahren und es wurde schlimmer, ich dachte es kommt doch vom Herz und habe mich hingelegt und etwas Entspannungsmusik gehört. Dann habe ich im liegen auf die stelle gedrückt welche weh tut und die Schulter gekreist...da hat es plötzlich richtig geknackt und dann immer etwas leiser wenn ich sie weiter gekreist habe...ich muss dazu sagen das ich bis vor kurzem 4 Monate arbeitslos war und fast nur auf der linken Seite gelegen habe...die Schmerzen sind links vom Brustbein bei den Rippen...dazwischen.

Der Bereich des rechten Schulterblatts tut auch weh.

Was kann das sein ?