ich hatte nach einer Trennung von meiner Partnerin auch einmal sehr schlimme Depressionen. Wollte zu einem Psychologen. Der verwies mich jedoch an eine städtische Einrichtung, die anhand von Sitzungen klären sollte, ob ich Therapie benötigen würde. Mach Dich doch mal schlau, ob es in Deinem Ort auch so etwas gibt. Zu diesen "Gesprächen" kannst Du so oft gehen wie Du magst. Hat sehr geholfen.

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