Antworten auf Fragen von beate11

beantwortet von Mucker am 7. Mai 2010 22:16

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Probieren geht über studieren! Die gute alte Zitrone hat in Hollywood einen neuen Diät-Trend ausgelöst. Die Vitamin-C-Frucht scheint wahre Wunder zu wirken. Warten Sie nicht länger, um Ihre Vitalität zu stärken, Ihren Körper von belastenden Giftstoffen zu befreien, überflüssige Fettpolster loszuwerden und Ihrer Haut einen leuchtenden Teint zu verleihen!    

Die Allgemeinärztin Dr. Martine André hat sich intensiv mit der Zitronendiät beschäftigt und ein Wochenprogramm zusammengestellt, bei dem Sie täglich ein Ernährungsprinzip und ein Tagesmenü entdecken. Das Ergebnis? Mit der Zitronendiät fühlen Sie sich zunehmend gereinigt, stärker und leichter... und verlieren dabei mindestens eine Kleidergröße!   http://www.gofeminin.de/abnehmen/zitronendiaet-d3953.html

Alles Gute!

beantwortet von Steinlaus am 7. Mai 2010 22:07

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Davon kann ich nur abraten!

Fünf Zitronen am Tag würden Deinem Magen ganz schnell "sauer aufstoßen". Außerdem würdest Du bei einer derartig einseitigen Diät schnell eine Menge Muskelmasse einbüßen - und die ist es schließlich, die VERBRENNT.

Um abzunehmen, mußt Du eine Negativbilanz herstellen zwischen Kalorienverbrennung und -aufnahme. Dreimal die Woche Kraftsport mit anschließender Ausdauereinheit und eine moderate Ernährung mit Vollkornprodukten (kein Weißmehl), viel Gemüse, Hühnchen und Fisch. Drei Mahlzeiten am Tag, morgens kohlehydrathlastig, mittags und abends eiweißlastig (abends gar keine Kohlehydrathe mehr!).

Dazu bitte viel trinken (mindestens 2,5 Liter).

beantwortet von katy31 am 7. Mai 2010 17:12

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Hallo beate, davon habe ich ja noch nie etwas gehört. Die Säure mag vielleicht den Stoffwechsel ankurbeln, aber wenn du deine Ernährung nicht änderst, wirst auch damit nicht dein Gewicht los.....

beantwortet von Daniela0240 am 7. Mai 2010 17:09

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hallo beate11, wichtig ist viel obst und gemüse vollkornprodukte magers fleich und magere fisch. wenig fett und zucker. und drei mal die woche für eine dreiviertel stunde sport (walken, joggen radfahren schwimmen was dir halt spaß macht). zu viele zitronen sind nicht gut. ich tinke nach dem mittag und abendessen immer ein sodazitron ein großes glas mit einer ganzen zitrone ab und zu zwischen durch auch noch eins. alles liebe

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Ich hatte nach einer Krebserkrankung 3 Mal Rehas beantragt und bewilligt bekommen. Musste nur die obligatorischen 10 Euro / Tag zuzahlen. Bei mir war die Rentenversicherung Träger der Kosten. +

Grüssle

beantwortet von TanteBertha am 15. September 2009 09:06

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Schau mal hier findest Du alles, was wichtig ist: www.reha-klinik-odt.de/allgem7.htm

beantwortet von AlmaHoppe am 14. September 2009 20:41

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Hallo...bei berufstätigen Patienten zahlt der Rentenversicherungsträger die Reha!Zuzahlung ist zu tätigen (siehe Vorgänger oben)! Anträge auf Befreiung können im Bedarfsfall gestellt werden! Info: www.krebsinformationsdienst.de/leben/alltag/reisen.php LG

beantwortet von 8rosinchen am 14. September 2009 20:08

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man könnte denken, dass wir genügend beiträge zahlen, um im bedarfsfall keine finanziellen belastungen mehr zu haben...

1. jedoch gibt es einige zuzahlungen. die ich im detail nicht genau eurotechnisch auswendig weiss

2. zuzahlungen sind notwendig

3. trotzdem alles gute

beantwortet von Lena101 am 14. September 2009 20:05

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Bei einer stationären Vorsorge- und Rehabilitationskur zahlt der Versicherte zeitlich unbegrenzt pro Tag 10 EUR zu.

Das Gesetz sieht vor, dass Eigenbeteiligungen (Zuzahlungen) maximal 2% der gesamten Jahresbruttoeinnahmen des Familienhaushaltes betragen sollen.

Übersteigen Ihre Zuzahlungen diese persönliche Belastungsgrenze im Laufe des Jahres, können wir Sie für den Rest des Jahres von weiteren Zuzahlungen befreien.

http://www.aok.de/berl/rd/8963.htm#Kuren

Deine Freundin sollte das am besten mit ihrer Krankenkasse klären.

beantwortet von evistie am 15. August 2009 14:27

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Hat Deine Mutter Dir nicht sagen können, wofür die sind? Es ist ein Schlafmittel, und nach Beipackzetteln läßt sich prima googlen. Hab ich für Dich gemacht, bitteschön: http://www.retorta.de/schlafsterne-packungsbeilage.html