Wei willst du denn Sport machen wenn du kaum gehen kannst? Du solltest dein Knie unbedingt schonen. Bei Blutergüssen kann man Traumaplant oder Arnika verwenden. Vielleicht hat sich aber auch der Beutel Entzündet, dann kann man es mit Quarkwickeln versuchen. Falls es nicht bald besser wird, musst du aber nochmal zum Arzt. Vielleicht hat er sich ja auch geirrt. Ärzte sind auch nur Menschen.

http://www.gesundheitsfrage.net/video/quarkwickel-gegen-entzuendungen-und-sonnenbrand-selber-machen
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