Beim Arzt waren die letzten Tests immer etwas zu hoch. (170/105 und ähnliche Werte). Ich habe zu Hause kein Blutdruckmessgerät, schiebe diese Werte aber immer auf die Aufregung, ich bin schon etwas nervöser, wenn mir der Blutdruck beim Arzt gemessen wird. Gibt es die Möglichkeit sich ein Blutdruckmessgerät zu leihen? Ich habe kein eigenes.

Ich habe 20 kilo zu genommen in 2 jahren seidem ich mit meinem freund zusammen bin -.- und möchte wieder auf meine Noraml gewicht kommen der arzt sagt ich ahbe ca. 10 kilo übergewicht =( Das weiß ich ja selbst ich bin momentan auch im Fitnesstudio aber das bringt nicht viel da ich leider mur 2 mal die woche hin gehen kann wegen der Arbeit. Die Ernährung umzustellen ist schwierig da ich zu gerne Esse... Also ich verzichte schon auf einige Sachen und gucke das ich Abends nix mehr esse und so. Nun möchte ich Tabletten nehmen die mir da ein bisschen unterstützen. Was haltet ihr davon zu mal dazu ich die Pille nehme gibt es da irgendwie den auch Nebenwirkungen?

Ich bin im Moment total im Prüfungsstress und schreibe eine Klausur nach der nächsten. Ich weiß oft nicht, wie ich den Stoff überhaupt bewältigen soll. Irgendwann muss man schließlich auch mal schlafen. Mir wurden Koffeintabletten empfohlen, um die Nacht durchlernen zu können. Haben Koffeintabletten irgendwelche Nebenwirkungen? Schlagen sie nach ein paar Stunden mit totaler Müdigkeit zurück?