gefragt von Bluetentraum am 18.05.2010 um 18:17 Uhr
Meine Tochter ist nun 8 Monate alt und bis jetzt schläft sie noch nicht durch. Mindestens 2-3 mal pro Nacht wacht sie auf. Manchmal schreit sie ganz doll und ist kaum zu beruhigen. Woher kann ...
gefragt von knobelbecher am 17.05.2010 um 15:13 Uhr
Kann mir einer von euch ein paar Kräuter oder einen guten Tee empfehlen, der einen abends entspannen und ein bisschen abschalten lässt? Ich bin abends immer sehr aufgedreht und habe Probl...
Meine Mutter braucht kaum Schlaf. Sie geht abends nie vor Mitternacht ins Bett und steht zumindest während der Woche um 6 Uhr morgens wieder auf. Sie ist immer total fit und ausgeschlafen. Ich...
Noch immer stehe ich morgens unendlich schwer auf. Den halben Vormittag bin ich schlapp und müde. Das muss von der Zeitumstellung kommen, zuvor fühlte ich mich eigentlich ganz normal. W...
Was kann man gegen zu viel schlaf tun? Ich sprech jetzt nicht von 9 oder 10 h... sondern eher so von 14 -15 h...
Wenn ich aufstehen muss... kann nicht auch natürlich mit 6 oder noch weniger a...
Ich habe einmal gehört, dass es gesund wäre immer in 3 Stundeneinheiten zu schlafen. Demnach ist es besser, wenn man nur 6 Stunden schläft anstelle von 7 Stunden. Stimmt das? Wenn ja...
Ich habe meinen Sommerurlaub geplant und möchte durch Südamerika reisen. Da mein Urlaubsbudget nicht sehr groß ist, werde ich wohl immer in günstigen Unterkunften wie Hostels &...
Ich bin bei der Bettensuche auf den Anbieter swissflex (http://www.swissflex.ch) gestoßen, der damit wirbt, Schlafsysteme anzubieten, also ein System aus Unterfederung und Matratze, die aufe...
Meine Mutter hat mir damals schon immer gesagt, dass ich nicht im Bett Hausaufgaben für die Schule machen soll. Ich fühle mich aber sehr wohl im Bett und habe auch keine Einschlafprobleme...
gefragt von schlafhut86 am 24.04.2010 um 11:37 Uhr
Ich habe morgens starke Probleme aufzustehen. Ich komme fast jeden Tag zur spät zur Uni, obwohl ich mir meinen Wecker immer 2 Stunden bevor ich aus dem Haus muss stelle. Ich gehe auch nicht sp...
Wenn ich neben meinem Freund einschafe (und er schläft oft als erster ein) dann merke ich, dass er immer wieder so zuckt. Ich hab ihn auf ab und zu darauf angesprochen, aber er merkt das glaub...
Wegen des Vulkans musste ich vorgestern doch mit dem Zug zu einer Dienstreise nach Berlin fahren. Dort bin ich spät angekommen. Am nächsten Tag dauerte mein beruflicher Termin von morgens...
Ich (M,22) bin vor 2 Monaten in eine neue Wohnung gezogen. Ich schlafe im selben Bett mit der selben Partnerin an meiner seite wie schon früher, nur die Wohnung ist neu.
Die ersten 2..3 Woche...
Meine Freundin tut langsam kein Auge mehr zu, weil ich permanent schnarche. Sie mein, sie schuckt mich an, wenn ich anfange und nach 3 Atemzügen bin ich wieder dabei. Das wird langsam echt ein...
Ich hab mich mal gefragt, wie viel Schlaf man über einen langen Zeitraum, also so ein Jahr, mindestens pro nacht braucht. Ich denk mal das hängt von der Person ab aber reicht es, zB dauer...
So langsam aber sicher wird es kritisch bei uns. Meine Frau beschwert sich immer öfter, dass ich nachts schnarche. Ich selbst bekomme das natürlich nicht mit. Sie hat mir auch schon diver...
Meine 8-jährige Tochter schläft seit ein paar Monate sehr sehr schlecht. Sie ist total unruhig, wacht ständig auf und kommt fast jede nacht zu ihren Eltern. eine Zeit lang hat sie au...
Seit meiner Pubertät hatte ich immer einen Fernseher in dem Raum in dem ich auch schlafe. Hab mir nie etwas dabei gedacht, aber jetzt gelesen, dass das den Schlaf stört, wenn man im Bett ...
Wieviel Schlaf benötigst du? Manchmal könnte ich 10 Stunden und länger schlafen. Manchmal müssen 6 Stunden reichen. Ich weiß, dass das nicht besonders gut ist, weil ich au...
Ist es besser bei Rückenbeschwerden eine weiche Matratze zu wählen, oder doch lieber eine harte, wie immer empfohlen wird? Bei einer harten drückt man sich in Seitenlage immer die Sc...
Hallo,
ich habe bisher auf einer alten Matratze geschlafen, die ich einfach auf den Boden legte.
Jetzt war sie trotz regelmässigem Lüften komplett verschimmelt, also habe ich sie ents...
Ich kann mir ja vorstellen, dass das von Mensch zu Mensch verschieden ist. Dass jeder sein bestimmtes Schlafpensum hat. Aber was ist so der Richtwert. Ich komme im Moment so auf 7 Stunden und f&uum...
Jeden Morgen quäle ich mich aus dem Bett. Ich bekomme kaum die Augen auf und möchte am liebsten liegen bleiben. Und wenn ich es dann in die Küche geschafft habe dauert es immer noch ...
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