Ich habe zur Zeit Stress. Der lässt sich die nächsten Wochen auch nicht abschalten.. immer, wenn ich merke, dass ich gestresst werd, verspannt sich mein Kiefer extrem. Es tut dann sofort in den Backen ziemlich stark weh und ich merke richtig, wie sich meine Zähne fester aufeinander pressen. Was kann ich da dagegen tun, wenn sich der Stress in dem Moment nicht ausschalten lässt?
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