Frage von Sophia0091, 200

Ziehen an der Wirbelsäule

Hi ! Ich habe seit ca. 2-3 Monaten Rückenschmerzen. Sie ziehen die Wirbelsäule hoch und sind stechend. Ich habe es schon mit aufrechter Haltung versucht aber dadurch wurde es nur noch schlimmer oder es wird ebenfalls schlimmer wenn ich lange liege. Es betrifft die ganze Wirbelsäule. Meistens habe ich auch noch nackenschmerzen. Kann so was von der Psyche kommen ? Denn ich hatte in den letzten 5 Wochen 2 Nervenzusammenbrüche (ich werde in der Schule ausgegrenzt) Lg Sophia0091

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Antwort
von expermondo, 5

Hallo Sophia0091,

Schau mal bitte hier:
Psyche Rückenschmerzen

Antwort
von gerdavh, 177

Hallo Sophia, wenn Du so starken Stress hattest, ist es sehr wahrscheinlich, dass Du in der letzten Zeit völlig verspannt gesessen hast. Das kann starke Auswirkungen auf die gesamte Rückenmuskulatur haben und zieht eben bis zum Nacken hoch. Du solltest mal zu einem Orthopäden gehen, damit er Dir ggf. Massagen verordnet. Er wird bei der Untersuchung auch sicherlich begutachten, ob mit Deiner Wirbelsäule alles in Ordnung ist. Ich wünsche Dir alles Gute. Gerda

Antwort
von Saltwater, 79

Es kann natürlich von der Psyche kommen. Psychische Probleme wirken sich immer auch auf den Körper aus.

Eine einfache Übung für die gesamte Wirbelsäule findest du unter http://www.arsamo.de/2015/10/01/r%C3%BCcken-dehnen-leicht-gemacht/ Aufrechte Haltung ist an sich nicht schlecht, v.a. wenn Sie dich innerlich aufrichtet. Würde dir aber empfehlen Wirbelsäulengymnastik oder einen anderen Sport für den Rücken zu machen (z.B. Yoga).

Auf jeden Fall aber musst du deine psychischen Probleme klären, in der Schule etc.

Antwort
von Symbiose, 141

Kann sein, dass du deshalb verspannt bist und deine Nackenmuskulatur auch. Bei mir ist es so, dass der erste Wirbel, der Atlas, verschoben ist und dadurch dass ich noch eine Skoliose habe, muss der Atlas alles tragen und so kommen noch Mai Verspannungen zustande.geh einfach mal zu einem guten Orthopäden, der auch Röntgenaufnahmen von so etwas macht, das ist wichtig.

Antwort
von kugelbauch, 115

Ja das kann eine Psychogene Komponente haben. Doch trotzdem kannst du mit lockerer Bewegung da was gegen machen. Versuch dich vllt im warmenm Wasser oder sonst durch laufen etwas zu lockern...

Antwort
von anonymous, 87

Das es psychische Gründe hat, glaub ich nicht. Aber wenn du das jetzt schon mehrere Monate hast und du keine Besserung gemerkt hast, ist es höchste Zeit für den Arzt!

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