Ich habe ein paar Stunden Zementstaub eingeatmet. Gibt es Sofortmassnahmen, um eine Schädigung der Lunge langfristig zu verhindern?

Nach deiner Schilderung gehe ich eher davon aus, daß du Beton- und nicht eigentlich Zement meinst. Das ist in soweit erheblich, als Zement in Verbindung mit Wasser -hier etwa auf der Schleimhaut der Atemwege- chemisch reagieren würde, was (abgebundener) Beton eher nicht tut.

Wenn Du also Betonstaub in deiner Nase vorfindest, was nach der von dir genannten Aktion nicht allzu überraschend ist (kaum ein Laie verwendet die eigentlich angemessenen Atemschutzmasken, meist kommt nur eine Maske der Klasse FFP-1 oder gar nur ein besserer "Mundschutz" zum Einsatz).

Der Betonstaub gelangt, sofern das nicht regelmäßig bzw. häufiger geschieht, nur zu kleinen Teilen in die Lunge, sondern wird ganz überwiegend schon in der Nase -wie von dir festgestellt- und den oberen Luftwegen (Schleimhaut z.t. mit Flimmerhaaren) festgehalten.

Eine langfristige Schädigung ist dadurch eher nicht zu erwarten. In wieweit die von dir genannten Leimreste evtl. giftig sein könnten, ist hier nicht bestimmbar.

Empfehlenswert wäre, falls Du eine ähnliche Aktion nochmal vor hast, die Verwendung einer Halbmaske der Klasse FFP-2 oder besser.

zu den Klassifikationen etc.:

http://de.wikipedia.org/wiki/Partikelfiltrierende_Halbmaske

HTH

Vielen Dank für die Antworten. Ich bin einigermassen beruhigt und werde bei der nächsten Heimwerkertätigkeit mehr Vorsicht walten lassen. Viele Grüsse timos