Frage von medinelle, 277

Xylit Birkenzucker; wieviel BE ?

Ich möchte anstelle Assugrin, Xylit Birkenzucker verwenden, wie berechne ich,bzw. wieviele BE sind das. Bin Insulinpflicht. Diabetiker.
mfG ES

Antwort
von mellitus56, 142

Niemals Kohlenhydrate mit Kalorien verwechseln!

Xylit enthält fast 100% Kohlenhydrate, also gleichviel wie Zucker.

1BE = 12g Kohlenhydrate, d.h. 12g Xylit = 1BE.

Nur der glykämische Index von Xylit ist niedriger, der Blutzucker wird also lansamer steigen.

Antwort
von StephanZehnt, 243

Hallo medinelle,

12 Gramm Kohlenhydrate bzw. Schweiz eine Menge von 10 Gramm KH = 1 BE Inzwischen berechnet man KE oder KHE (Kohlenhydrateeinheit) 10 Gramm Kohlenhydrate = 1 KHE

Ja und hier http://diaet.erdbeerlounge.de/kalorientabelle-kalorienrechner/Kalorien-Xylit-kca...

Hier haben 10 Gramm Xylit = eine KHE oder 99 KJ oder 23,6 KC

VG Stephan

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