Frage von sportyLB98, 40

Woher könnten die stechenden/ziehenden linksseitigen Kreuzschmerzen kommen?

Hallo, ich habe seit ca. 1 Monat Kreuzschmerzen. Meine Mutter (Physiotherapeutin) macht jeden 3.Tag Traktion der LWS und Hüfte (habe auch eine Hüftdysplasie) und massiert das Kreuz/Psoasmuskel/ISG. Erst wurde eine Verhärtung des Psoas vermutet, was nicht die Ursache meiner Schmerzen ist. Eine ISG-Blockade habe ich auch nicht. Nun wird ein Wirbelgleiten oder ein Bandscheibenvorfall vermutet. Außerdem wird mein Kreuz nach ca. 30 min sitzen taub, was erst nach ein paar Schritten wieder weg geht.

Heute bin ich von der Schule nach Hause gelaufen (ca. 2,5 km) und habe nach ca. 1 km einen stechenden Schmerz links neben der LWS gespürt. Ich konnte ca. 30 min nicht allein auf dem linken Bein stehen, da ich immer wieder eingeknickt bin. Nun kann ich aber wieder auf diesem Bein stehen, nur nicht hüpfen. Danach wurden meine Füße (Fersen, Ballen, Zehen) taub, was aber nicht an den Schuhen liegt, weil das schon ein paar mal, jedoch im Sitzen vorkam. Als ich zu Hause war, ging die Taubheit weg (nach ca. 10 min). Der Kreuzschmerz ist immer noch konstant da, bei bestimmten Bewegungen (beim gehen, beim Hüfte drehen) sticht er, sonst (sitzen, liegen) ist er dumpf.

Was kann das sein? Kann der Schmerz von meiner HD kommen? Ist das doch ein Bandscheibenvorfall? Für einen Hexenschuss sind die Schmerzen zu schwach, da ich mich ja bewegen kann in alle Richtungen. Außerdem hat das ja beim Gehen angefangen. Doch eine ISG-Blockade? Das ist aber eigentlich eine andere Stelle... Beim Niesen verschlimmert sich der Schmerz NICHT.

Ich hoffe auf Tipps (keien Ferndiagnosen!!!), vielleicht habt ihr ja Ideen? LG, sportyLB98

PS.: Ich bin weiblich und 17 Jahre alt. Normalerweise fahre ich mit dem Fahrrad zur Schule, aber heute Morgen hat es geregnet, deshalb wurde ich gefahren.

Antwort
von Winherby, 22

Hallo sporty, also der BSV ist da eher unwahrscheinlich,  -heisst aber nicht unmöglich.

Beim BSV bleiben die Beschwerden und Symptome hartnäckiger, gehen also nicht nach kurzer Zeit wieder weg. Auch das erwähnte Niesen wäre dann ein Problem.

Aber auf ein Bandscheibenproblem weisen die beschriebenen Symptome dennoch hin, daher habe ich eher die Vermutung, dass eine leichte Bandscheiben-Protusion möglich ist. Dabei sind, je nach Körperhaltung und je nach Belastung, kurzfristige Probleme in der von Dir beschriebenen Art möglich.

Mit dem Hüftgelenk hat dies aber nur indirekt zu tun. Die hüftbedingte Schonhaltung (unwillkürlich) belastet die WS natürlich verstärkt. Und das bei allen Belastungssituationen, auch beim Sport.

Um einen eventuellen Bandscheibenschaden nicht zu verschlimmern, lass möglichst alle Drehbewegungen in der Hüfte sein. Beim Schlafen in Seitlage (Embryonalhaltung) nimm ein dickes, festes Kissen zwischen die Knie, das verhindert die Drehung in der LWS. Es gibt auch spezielle Seitschläferkissen, nehme ich nachts auch, - sehr angenehm.

Ob ISG-Blockade oder nicht, kann Deine Mutter doch leicht selbst feststellen, durch Daumen (die Deiner Mutter) in Deine ISG-Grübchen und dann langsam in Vorbeugehaltung gehen. Sind beide Daumen dann noch auf gleicher Höhe, dann rotiert alles korrekt. Das hat sie aber ganz sicher bereits getestet. LG

Kommentar von sportyLB98 ,

Hallo, vielen Dank für deine Antwort. Du hast mir wirklich sehr geholfen. Ja, sie hat eine ISG-Blockade getestet, aber es war alles normal. Meine Mutter meint, dass es sein kann, dass immer wieder Blockaden entstehen, die sich nach einiger Zeit wieder lösen. Oder evtl. "verdrehen" sich die Querfortsätze irgendwie (habe ich nicht so genau verstanden), dabei werden Nerven irritiert und verursachen die Schmerzen bzw. die Taubheit. Es könnte auch wie schon geschrieben, ein Wirbelgleiten sein, aber das weiß man natürlich erst nach dem Röntgen/MRT/CT. Und das veranlasst hoffentlich mein Arzt, wenn ich ihm davon berichte. Wenn nicht, bitte ich ihn darum.

Meine Mutter vermutet auch kein Bandscheibenvorfall, weil die Schmerzen nach ihren Behandlungen immer besser sind und nach ca. 1-2 Tagen wiederkommen.

Ich bin auf die Meinung des Arztes gespannt... LG, sportyLB98

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community