Frage von brido, 28

Wirkung von Selen?

Habe Selen Tabletten (Chelate) weil bei mir ein Mangel nachgewiesen wurde. Wie lange dauert es? Soll gegen braune Hautflecken helfen. Ich musste pausieren weil ich so müde wurde, die Flecken wurden noch mehr.

Antwort
von StephanZehnt, 25

Hallo brido

Nun es ist schwierig wir wissen nicht ob bei Dir die Aufnahme (Darm) gestört ist. Das Spurenelement  Selen ist extenziell da es in viele Prozesse eingreift. In der Regel nimmt man ja das Spurenelement mit der Nahrung auf. Nun das Selen

In der Form dürfte es eigentlich ziemlich schnell wirken. Ich habe mir irgendwann einmal Selen-Zink -forte von Pharma N....  gekauft. (Jetzt steht nur noch Selen + Zink drauf. mit gleichen Inhaltsstoffen wie bisher.  Ob es wirklich bei den Flecken hilft ?
 
http://www.eesom.com/ernaehrung-stoffwechsel/ernaehrung/nahrungsbestandteile/spu...

Gruss Stephan

Antwort
von Hooks, 24

Am besten nimmst Du 1-3 Paranüsse am Tag.

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