Wieviel Kilos kann ich mit Shark Energie Drinks abnehmen?
Ich möchte ganz schnell 4 Kilos abnehmen. Jetzt habe ich mir überlegt nur Shark Energie Drinks zu trinken und nichts mehr zu essen. Schaffe ich die 4 Kilos dann in einer Woche?
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Auf diese Weise wirst du keine 4 Kilos abnehmen. Esse lieber weniger Kalorien als ein Tagesbedarf ist und treibe zusätzlich Sport. Dann wirst du in drei Monate auch 4 Kilos abgenommen haben.
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Hallo frühling111,
die 4 Kilo schaffst du sicher - doch leider nur kurzfristig; dann hast du nämlich bald wieder dein ursprüngliches Gewicht - oder gar mehr.....
und nach mehrmaliger Wiederholung dieser "Kur" hast du garantiert eine Abneigung gegen diesen Drink und bringst keinen mehr runter.
Daher empfehle ich die konventionellen Techniken zur Gewichtsabnahme - alt, aber gut!
Liebe Grüße, Alois
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Eher nicht, selbst wenn due es schaffen würdest, hättest du die Kilos und vielleicht sogar noch mehr, innerhalb kurzer Zeit wieder drauf.
Es bringt überhaupt nichts sich primär auf ein solches Mittel zum Abnehmen zu stützen.
Das einzige mit dem man abnimmt und sein Gewicht dann auch auf Dauer halten kann ist das alte Rezept:
Mehr Kalorien verbrennen als man zu sich nimmt.
Wie du das erreichst, wurde schon gesagt.
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Es kann schon sein, dass du es damit schaffst, es werden jedoch keine Fettdepots abgebaut werden sondern du hast nach dieser Woche nur Wassereinlagerungen verloren. Und wenn du dich nach dieser Woche wieder im alten Schema ernährst werden diese vier Kilos genauso schnell wieder angefutter sein, wenn nicht sogar noch mehr. Versuch deine Ernährung langfristig zu ändern, da hast du mehr davon. Viel Erfolg.
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Antwort von sopherl 15.05.20113 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich
Hallo, definitiv nicht! Außerdem machst du damit deine Gesundheit kaputt. Steig lieber auf Sport um und ernähre dich sinnvoll, das macht mehr Sinn!