Frage von Mannymanfred, 12

Wie tapet man ein Gelenk richtig?

Ich musste gestern für einen Umzug schon recht viele schwere Kisten tragen und heute steht der zweite Teil, das Möbelschleppen auf dem Plan. Da ich seit gestern die Gelenke meiner Finger ziemlich spüre und sie auch ein wenig schmerzen, wollte ich heute etwas vorbeugen und diese - wie die Kletterer - tapen. Wie macht man das richtig bzw. worauf muss ich besonders achten?

Antwort
von kiki90, 12

Schau mal hier: http://www.sportlerfrage.net/video/finger-tapen---aber-richtig Da wird anhand eines Videos erklärt, wie es funktioniert.

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