Frage von ingo56 23.08.2009

Wie ist der optimale PH-Wert im Urin?

  • Hilfreichste Antwort von holger 23.08.2009
    1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

    Der pH-Wert des Urins kann sehr stark schwanken, je nach Ernährung. Er sollte zwischen 5-9 sein. Wenn er drüber ist, ist dein Urin basisch, wenn er unter 5 liegt ist dein Urin sauer. Du kannst ihn mit Teststreifen messen und dann anhand einer Farbtabelle feststellen, in welchem pH-Bereich dein Urin liegt. LG Holger

  • Antwort von DaSu81 23.08.2009
    2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Der pH-Wert des Urins liegt bei normaler Ernährung zwischen 4,6 und 7,5, also eher im sauren Bereich. Eine einzelne pH-Wert-Messung des Urins hat aber nur eine bedingte Aussagekraft, da der pH-Wert täglichen starken Schwankungen unterworfen ist. Eiweißreiche Ernährung verschiebt den pH-Wert in Richtung sauer, während Gemüse eine Verschiebung ins basische Milieu verursacht.

    Einen genauer pH-Wert wird mit Hilfe eines Teststreifens, der kurz in den Mittelstrahlurin getaucht wird, ermittelt. Diese Teststreifen bekommt man in der Apotheke.

Bitte noch eine Antwort ... Frage erneut stellen

Verwandte Fragen

Fragen Sie die Community –

anonym und kostenlos!