Frage von Mandy22,

Wie benutze ich Zahnseide richtig?

Hallo,

ich lese immer wieder, dass Zahnseide so gesund ist. Jetzt wollte ich mal damit anfangen damit. Kann mir jemand genau erklären, wie man sie benutzt? Sollte ich besser Zahnseide mit oder ohne Wachs kaufen?

Antwort von lilola,

Hi Mandy, ich verwende die Zahnseide von OralB mit Fluor. Dazu hat mir auch mein Zahnarzt geraten. Zahnseide um die Finger wickeln, vorsichtig in den Zwischenraum einbringen und dann nach vorne herausziehen, wobei du natürlich eine Hand lösen musst. Das nach vorne heraus ziehen ist besonders wichtig, denn durch ein hin und her rutschen und nach oben herausziehen, wird der Schmutz zwar gelöst, bleibt aber in den Zwischenräumen...

Antwort von yohanna,

den ca 20 cm langen Zahnseideabschnitt wickelst du um beide Zeigefinger und hältst den Rest mit Daumen und Mittelfinger fest, so dass du ein gutes Gefühl über die gespannte Zahnseide zwischen den Zeigefingern hast. Jetzt Vor-und Rückbewegungen in den Zahnzwischeräumen, jedoch nicht zu nah ans Zahnfleisch kommen, sonst kann es zu Zahnfleischblutungen kommen.

Antwort von mariel,

Zahnseide mit Wachs reinigt die Zahnzwischenräume besser. Du nimmst etwa 20 cm Zahnseide, nimmst diese mit beiden Händen und dann reinigst du die Zahnzwischenräume. Was hilfreich ist, wenn du ein oder mehrere Knoten in der Mitte der Zahnseide machst, dann werden die Zahnzwischenräume noch gründlicher gereinigt. Das hilfreich, wenn duch zwischen den Zähnen einen größeren Abstand hast.

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