Sodbrennen !?!!?
Hi, ich habe seit einiger Zeit ziehmlich häufig Sodbrennen. Habe mal eine paar Wochen so Schüssler Salze dagegen genommen. Danach hatte ich auch für ein paar Wochen ruhe. Nun tritt das Sodbrennen jedoch wieder verstärkt auf. Ich muss dazu sagen das ich seit ca. 1 Jahr unter enormem, dauerhaftem und allgegenwärtigem Stress stehe. Lässt sich das Sodbrennen darauf zurückführen oder kann Sodbrennen Symptom einer ernsteren Erkrankung sein.
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Hallo Fabhappy,
wenn Sodbrennen jetzt wieder verstärkt auftritt ist das ein Zeichen dafür, dass du deinen Lebensstil (Stress) und/oder Lebensgewohnheiten (Essen) ändern solltest. Stress kann unter anderem Sodbrennen verursachen. Auch wenn du glaubst, dass du keine Zeit hast. Du solltest dir unbedingt regelmäßig Termine in deinen Kalender eintragen, in denen du dir Zeit für dich nimmst. In dieser Zeit könntest du Entspannungsübungen machen oder auch Sport, am besten an der frischen Luft. Wenn kein Sport, dann Spaziergänge. Hauptsache Bewegung und Sauerstoff. Oder mach sonst etwas wobei du entspannen kannst. Schwimmen, Massagen, Radfahren, Musik hören, Qui Gong ect.
Als nächstes sorgst du für gesunde ausgewogene Ernährung. Viel Gemüse und Obst, weniger Fleisch und Wurst, Süßes, Kaffee und Nikotin. Trinke viel Wasser ohne Kohlensäure.
Wenn du akut Sodbrennen hast kannst du etwas lauwarme Milch in kleinen Schlucken trinken oder ein Schnapsglas voll Karottensaft. Ein TL Heierde in einem Glas lauwarmen Wasser hilft auch. Du kannst noch ein Stück sehr gut durchgekautes Weißbrot oder Zwieback essen.
Nachts schläfst du mit dem Kopf höher damit die Magensäure nicht hochsteigen kann. Wenn es aber gar nicht besser wird, solltest du einen Arzt aufsuchen, denn es kann sich um ernstere Krankheiten handeln. LG
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Schüssler Salze helfen nicht oder genauer nur dem der sie verkauft
Die Diskussionen hierzu füllen nicht nur dieses Forum sondern auch das Internet. Fakt ist, dass es keinen eizigen wissenschaftlichen Beweis wirklicher nachvollziehbarer Wirkung gibt.
Nein ich will ehrlich sein: Wenn man ganz fest daran glaubt stärkt es natürlich den Placeboeffekt, d.h. die Selbstheilungskröfte der Psyche. Wohlgemerkt Stärkt, d.h. nicht das es zur Heilung kommt.
Die Behandlung von Sodbrennen setzt eine saubere Diagnostik voraus, weil nicht nur der Schweregrad geklärt werden muss sondern auch die Ursachen. Denn was nützt es wenn das Symptom Sodbrennen beseitigt wird aber die eigentliche Ursache weiterbesteht?
Sollte das Sodbrennen also häufiger auftreten bzw. stärker sein empfiehlt sich ein Arztbesuch und eine Magenspiegelung.
Zur Therapie des Sodbrennens wird der Arzt wahrscheinlich einen Protonenpumpemhemmer (=PPI, Wirkstoff z.B. Omeprazol oder Pantoprazol) verordnen. Diese hemmen die Säurebildung im Magen und vermindern dadurch die Säurebelastung der Speiseröhre bei Reflux.
Trotzdem muss den Ursachen auf den Grund gegangen werden.
Es kann organische Ursachen haben (z.B. Erkrankungen wie ein Hernie), verursacht werden durch häufiges Aufstoßen oder Übergewicht, ebenso durch falsche Haltung und hastiges Essen sowie fettreiche oder scharfe Speisen usw. Auch Stress oder übermäßige Bewegung kommen als Auslöser in Frage.
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Lieber Fabhappy,
haben Sie schon Bitterkräuter ausprobiert?
Kommentar von FABHAPPY 13.03.2012nein habe ich noch nicht
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Antwort von Gast 27.05.2012
stress ist oft verursacher von sodbrennen. Aber der Mensch hat halt ab und zu stress.
Versuch einfach dagegenzuwirken, stress vermeiden und wenn doch lutschtabletten dabei haben. diese helfen bei mir
http://www.myapo.de/produkte/sortiment/Magen_und_Darm/Sodbrennen_und_Uebersaeuer...
gute besserung
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Hallo FABHAPPY, mir hilft gegen Sodbrennen ganz schnell Apfelsaftschorle. Nur ein paar kleine Schlucke und das Sodbrennen ist verschwunden. Probiers mal aus, vielleicht hilft es Dir ebenfalls. Ansonsten müßtest Du nochmal eine Kur mit Schüßlersalzen machen wenn Dir diese so gut geholfen haben. Gute Besserung - Sallychris
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Antwort von Schmetterling83 13.03.2012
Mir hat immer Senf sehr gut geholfen ;)
Kommentar von Apotheker007Apotheker007 14.03.2012Das muss ich leider bezweifeln.
Denn Senf besteht zu einem erheblichen Teil aus Essig. Essig ist eine Säure und Säure ist es was die Beschwerden des Sodbrennens auslöst.
Möglich ist allerdings, dass - wahrscheinlich wurde Senf in kleinen Mengen eingenommen - durch den vermehrten Speichelfluss und das Schlucken vorübergehend die Sympotome beseitigt worden sind.
Allerdings keineswegs die säurebedingten Schädigungen der Schleimhaut in der Speiseröhre.
Genau und nimm zusätzlich die Schüssler Salze wieder. LG