Frage von
bobafett 20.05.2012
Sind Omega-3-Fettsäuren wirklich Entzündungshemmer bei Verletzungen?
Sind Omega-3-Fettsäuren wirklich Entzündungshemmer bei Verletzungen? Bringt es etwas wenn man viel Lachs isst, wenn man sich verletzt hat?
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Aspririn/ASS und Kurkuma sind tolle Entzündungshemmer.
Bei Mangel an Omega 3 kann die Wundheilung verschlechtert sein. Deshalb ist es immer gut Omega-3-Fettsäuren zu substituieren..geht noch leichter mit Leinöl.
Johannsikrautrotöl ist auch ein Heilunsgbeschleuniger bei Verletzungen, Prellungen, Verreenkungen...es macht auch schönere Narben.
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Enzyme sind entzündungshemmend. Über Omega-3-Fettsäuren kann ich nichts beisteuern.
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