Sofern man häufig vom sehr warmen draussen ins kühle (z.B Büro mit starker Klimaanlage) wechselt, sollte man sich auf jeden Fall mal einen Schal umlegen, da der Hals und Nacken durch die Kühle und Zugluft besonders gefährdet sind. Dies gilt auch besonders im Auto, weil man da mit seinen Schleimhäuten in unmittelbarer Nähe dem Zug ausgesetzt ist, immer mit einem Schal auch tw.vor der NAse bei Unbehagen abmildern.

Ich denke, das kommt auch darauf an, wie empfindlich man ist. Meine Kollegin hat nach der Arbeit, wo die Klimaanlage den ganzen Tag läuft, oft Halsschmerzen. Gerade bei der Hitze, wenn man von draußen in einen kühlen Raum kommt, kann es schnell zu einer Erkältung kommen. Außerdem trocknet sie die Schleimhäute aus.