Schmerzen beim Sitzen - Nerv eingeklemmt oder ähnliches???
Hallo, ich habe seit einiger Zeit ständig Schmerzen beim sitzen. Der Schmerz sitzt links und rechts unter dem Po (also genau zwischen Poende und Oberschenkelanfang eher mittig). Bevor ich zum Arzt gehe, möcht ich aber erst mal wissen in welche Richtung mein Schmerz gehen könnte. Ich habe auch immer in letzter Zeit 2 x nen Hexenschuss gehabt (keine Ahnung ob das damit zusammenhängt). Ich tendiere in Richtung Beckenbodenschmerzen. Keine Hämorrhoiden - da bin ich sicher. Mich macht dieser Schmerz ganz kirre. Ich nehme zwar weder Schmerzmittel noch sonst was, aber es nervt mich einfach. Ich merke, wie ich im Büro die ganze Zeit auf meinem Stuhl rumrutsche um in eine angenehme Sitzposition zu kommen. Kann ich mir nen Nerv oder sowas eingeklemmt haben? Kennt jm das?
1 Antwort
Hallo, ich denke auch dass es eine Blockade des Iliosacralgelenks (ISG) ist. Das ISG ist das Gelenk, das dein Becken mit der Wirbelsäule verbindet. Dasselbe wurde bei mir mit den gleichen Symptomen diagnostiziert. Meist ist eine Verkürzung der Beinrückseiten der Ausschlaggeber. Oder aber auch eine zu schwache Bauchmuskulatur. Sanfte Bewegung und Dehnen hilft hier! Lass dich doch mal von einem Physiotherapeuten untersuchen und behandeln. Gute Besserung!