Rheuma in den Fingern: ist Klavierspielen schädlich?
Seit einigen Jahren habe ich Rheuma in den Fingern. Ich spiele so gerne Klavier und bin unsicher geworden, ob das bei meinem Rheuma eher schädlich ist.
2 Antworten
Nein, das schadet auf keinen Fall. Es ist sogar gut, wenn du weiterhin spielst. Wie alegna796 schon sagt: die Bewegung ist gut. Je mehr du bewegst, desto mehr wird die Bildung der Synovia angeregt und somit die Schmerzen der Arthrose gemildert. Schau mal hier, was dort zu Synovia steht: Die Synovia dient der Ernährung des Gelenkknorpels, der Schmierung der Gelenkflächen und trägt gemeinsam mit dem Gelenkknorpel zur Stoßdämpfung in Gelenken bei.
Der Flüssigkeitsaustausch und damit die Ernährung des Gelenkknorpels wird durch wechselnde Be- und Entlastung der Gelenkknorpel aufrechterhalten. Bei langer Ruhigstellung eines Gelenkes, aber auch bei Überlastung, kommt es infolge von Ernährungsstörungen zu Knorpelschäden.
Es versteht sich somit umso eher, dass Bewegung gut ist, stimmts?!? Jedenfalls dann, wenn es die Schmerzen zulassen. Wenn nciht, solltest du vielleicht kühlen... oder eben wärmen = je nachdem, was dir besser bekommt.
Aber eines ist sicher: Wenn Beweung möglich ist: Bewegen!
Alles Gute und viel Spaß beim Klavierspielen!
Nein, auf keinen Fall, die Bewegung ist sogar gut, damit deine Finger nicht versteifen. Ich habe Arthrose in den Daumen und spiele auch täglich, das ist Gymnastik.