Nehme nicht zu !! Finde keinen Ausweg Mehr.!!! HELP !!!
Hallo Leute, ich bin fast 20 Jahre alt, bin 1,60 groß und wiege 52 kg. ich bin ein mensch der sich schnell zu viel Kopf macht. Ich finde mich sehr dünn und trage auch psychische schäden davon. ( mache mich selber fertig ). Es ist jetzt Sommerzeit und ich Schäme mich ein T-Shirt anzuziehen!!!! das ist schon mega peinlich :$. Ich Esse wie ein "schwein" haue echt alles weg was mir in die Finger kommt jedoch ohne einen Fünzigen winzigen Kilo zuzunehmen. Ich habe es auch mit Fitnees versucht(Kraftsport/Muskelaufbau) aber immer wieder durch schlechte laune abgebrochen oder nicht weitergemacht da ich keine resultate sehen konnte. Bin auch schon zu meinem Hausarzt hab mich untersuchen lassen. Er meinte das mit mir alles in Ordnung sei und dies Genetisch bedingt ist. Das stimmt mein Vater und Onkels sind genauso veranlagt wie ich. Ich finde das ist ein Grund aber kein Hinderniss. Ich Brauche sehr sehr dringend hilfe bevor ich in ein Loch der Depression falle.
PS: Bitte keine Kommentare mit :"Sei doch froh das du so bist etc. " .
Danke im Voraus
MFG
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Du bist noch im normalen Bereich. Ich bin auch so groß wie du und habe manchmal in jungen Jahren nur 50 kg gewogen, mich dabei aber sehr wohl gefühlt. Nimm dich an wie du bist und iss normal, denn ansonsten kannst du deiner Gesundheit sehr schaden. Du solltest mal deinen Stoffwechsel unter die Lupe nehmen. Ich empfehle dir die Bauchmassage. Schau mal unter www.gesundheitsfrage.net/tipp/anregung-des-stoffwechsels-durch-bauchmassage
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Vielleicht gibt es ja noch eine andere Art, wie Sie Einfluß auf Ihre Gefühlswelt nehmen könnten als eine Gewichtsänderung?
Habe ich richtig verstanden, dass Sie Unterstützung haben möchten, wie Sie zunehmen können, damit Sie sich besser fühlen?
Das können Sie auch anders erreichen! Ich empfehle Ihnen, einen Termin beim Psychotherapeuten zu vereinbaren. Der wird genau daran mit Ihnen arbeiten - dass Sie sich wohl fühlen. Falls das nichts für Sie ist: Nichts für ungut.
Waren Sie denn schon beim Arzt, um ein großes Blutbild machen zu lassen? Oft liegt es an der Schilddrüse wenn keine Gewichtszunahme möglich ist.
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Mit gesundem Zunehmen kenne ich mich nicht so wirklich aus, aber ich weiß, dass auch hier nicht zwangsläufig Fast Food, Schokolade und Co zum Erfolg führen.
Wenn dein Hausarzt wirklich alles an möglichen körperlichen Ursachen ausgeschlossen hat, kannst du es mal mit hochkalorischen Drinks versuchen. Die gibt es in der Apotheke.
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Antwort von insidious1907 21.05.2012
Nein ein Therapeut kommt nicht in Fraage will einfach nur zunehmen .
Kommentar von gesfsupport4gesfsupport4 21.05.2012Liebe/r insidous1907,
bitte achte in Zukunft darauf, Reaktionen zu einer Antwort auch in Form von nachträglichen Ergänzungen Deiner Frage über den Link "Antwort kommentieren" hinzuzufügen. So ist sichergestellt, dass der Zusammenhang im Nachhinein nicht verloren geht, da die Antworten durch die Bewertungen ja ständig in Bewegung sind.
Viele Grüße
Emily vom gesundheitsfrage.net-Support
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Seit vielen Jahren bin ich schilddrüsenkrank und hab es bis zuletzt irgendwie immer bagatellisiert...das machen ja auch die Ärzte so..selbst in den Büchern steht manchmal Bagatellerkrankung. Dabei regelt die Schilddrüse ALLE Körperzellen. Sie ist das Kraftwerk des Körpers...und wenn sie super funktioniert sind wir organisch komplett gesund...funktioniert sie aber nicht...dann bekommt man recht langsam und kaum merklich eine Verschlechterung nicht nur einer Oranfunktion sondern nach un nach viele oder gar alle Organe sind betroffen..und da es die Nerven und den Serotoninhaushalt auch beeinflußt schlägt es auch auf dei Psyche...ja..man hat die gleichen Symptome wie ein psychisch Kranker und irgendwann landen fast alle Schilldrüsenkranke in der Psychiatrie/Psychotherapie/Psychosomatik. ABER in diesem Fall ist es eine somatische Erkrankung..und auch nach 20 Jharen Psychotherapie ist diesen Patienten dort nicht zu helfen....die Lösung liegt im Thyroxin.
Geh nochmal zu Deinem Hausarzt frag nach Deinen Schilddrüenwerten...wenn der TSH über 1,6 lag dann laß dich zum Endokrinologen überweisen.
Bist du denn familiengerecht groß? Oder bis du mit 160cm eher einer der kleinsten. Wie ware deine schulischen Leistungen? Wenn sie eher schlechter waren...könnte das auch mit der Schilldrüse zusammenhängen.
In der Unterfunktion der Schilldrüse wird man haufiger eher dicker..aber manche werden auch sehr schlank..wie Du...können essen und essen aber nehmen nicht zu. Passend ist auch die Erschöpfung bei Sport und die Unfähigkeit da nenneswert Muskulatur mit aufzubauen.
Nunja...es ist eine Möglichkeit...ich würde diese unbedingt ausschließen lassen..zuallererst...bevor man weitere Untersuchungen macht. Typisch ist auch dass die Ärzet die eigenen Symptome nicht ernst nehmen. Du mußt dich also durchsetzen. Das ist schwer, gerade auch bei den hochangesehenen Ärzten. Leider kennen sie sich meist zuwenig mit der Schilddrüse aus..mag sein das es auch daran liegt dass sie es zu unwichtig finden.Aber wer Symptome hat und leidet, dem muß geholfen werden. Auch hier im Forum wird es meist belächelt...es liegt am Thema...die Schilddrüse...ein Fisch der einem ständig durch die Finger gleitet und der dann in den Weiten des Meeres oder trüben Fusses immer wieder unsichtbar wird.
Neue Normwerte findest du unter Thyreotropin (TSH) bei Wikipedia. Druck Dir das aus, denn der arzt benutzt noch alte Normwerte..und sagt immer unisono deutschlandweit "An der Schilddrüse kanns nicht liegen!" Mit den von ihm genutzen Normwerten müssen sies auch übersehen..sie übersehen so einiges.
Eiweißreiche Kost, Sonne, Vitamin D müßten Dir helfen sowohl für deine Psyche als auch für dein Körpergewicht. (Leichtverdauliche)Kohlehydrate machen entweder zu dick oder zu dünn..außerdem depressiv.
Kommentar von BalsamBalsam 21.05.2012Ach ja...solche eher zu dünnen Menschen nehmen mit Thyroxin endlich zu!
Kommentar von insidious1907 21.05.2012Ist Thyroxin nicht was für leute die abnhemen wollen?
Kommentar von BalsamBalsam 22.05.2012In der Regel: JA! Es gibt aber auch die Ausnahmen wos anders rum ist..und hier scheint so eine vorzuliegen.
Kommentar von insidious1907 21.05.2012Das mit meiner Psyche resultiert durch mein Gewicht. Ich fühle mich einfach unwohl und will das eigendlich nicht behandeln lassen sondern endlich zunehmen und in den spielge gucken können. Ich lese immer von 6 Mahlzeiten am tag und Eiweiß und Fisch und und und.... Aber wie soll ich das durchziehen wenn ich nicht weis ob ich jeden tag soviel und um die gleiche zeit essen kann??? Und was machen Menschen die nicht so viel Geld haben? Haben die dann Pech? Ich möchte einfach nur die bestmögliche Möghglichkeit um von 50 kg auf 70 zu kommen. Von mir aus habe ich auch geduld und werde auch dahinter stehen jedoch bin ich ein mensch der keine lust mehr hat wenn keine resultate zu sehen sind. :(
PS: Die Schilddrüse habe ich untersuchen lassen inkl. meine Blutwerte. Der arzt meinte es ist alles ok und normal. wie gesagt in der Familie bin ich eig recht klein ungf. 10 cm kleiner als mein Vater. Zudem bin ich auch nocht Raucher dies mal nebenbei ^^.
Kommentar von BalsamBalsam 22.05.2012Dann schreib doch mal deine Schilldrüsenwerte hier rein. Die meisten Ärzte sagen "Alles OK, an der Schilddrüse kanns nicht liegen!" der Unsatz des Jahres für mich. Alte Normwerte verhindern dass viele Krankheitsursachen erkannt werden können...der Hausarzt hält 80% seiner Patienten für somatoforme Störungen, d.h. er hat keine Ahnung was der Patient haben könnte und schiebt alles auf die Psyche und überweist auch einen höheren Prozentsatz am Patienten zum Psychiater und Co. Du bist zu klein, untergewichtig, psychisch angeschlagen, antriebslos, alles ist Dir zu anstrengend.....alles Symptome der SD-Unterfunktion. Auch wenn der TSH zwischen 0,3-1,5 liegt, also ideal ist...kann die Schildlrüse schon länger krank sein. Mit Thyroxin würdest Du vieleicht noch 10 cm wachsen . Mußt du noch eine Prüfung machen...oder ein studium bestehen? Auch dafür wäre es wichtig das abzuklören...denn mit zuwenig Schilldrüsenleistung sieht das schlecht aus,..Arbeitslosigkeit droht irgendwann! Normbereiche siehe Thyreotropin
Hab ich auch schon versucht. Eiweißshakes, Power Mass shakes etc. pp. .
Die meine ich nicht, das Zeug was du in jeder Drogerie bekommst. Sondern wirklich die hochkalorischen Drinks die auch im Krankenhaus verwendet werden.
Z. B. Fresubin.
wo bekomme ich die?
Apotheke
bringen die was? Stimmt mal noch ne Frage: Was kriegen eigentlich die Leute die extrem Untergewichtig sind? würde mir das nicht weiterhelfen?
Genau die meine ich ja. Ob sie in deinem konkreten Fall was bringen, kann ich dir natürlich nicht beantworten. Aber du kannst es ja zumindest versuchen.
Evtl bekommst du sie auch von der Krankenkasse bezahlt. Das musst du allerdings mit deinem Hausarzt besprechen.
Rein Theoretisch kann ich aber zur Apotheke Latschen und mir diese einfach so holen? Ohne diese verschreiben zu lassen?
Ja, kannst du. Sie sind allerdings nicht ganz billig.
gut danke werde mich mal schlau machen
im internet bekommst du´s um etliches günstiger wie in der apo vor ort. wie francis schon schrieb: das zeug ist nicht ganz billig :-)
meine schwiegermutter bekams vom HA "verordnet".
hier kannste dich auch mal über die inhaltsstoffe und ebenso über indikationen und kontraindikationen informieren.
http://tiny.cc/c3inew
Ne Bekannte von mit hat es unter dem Vorwand, sie sei magersüchtig, verschrieben bekommen. Sie war es nicht, aber sonst hätte es die KK nicht bezahlt.