Lactoseintoleranz - Anzeichen ?

Symptome sind Verdauungsprobleme wie Blähungen, Durchfall, Bauchschmrzen, aber auch Dperessionen können hinzukommen. Ich rate dir zum Arzt zu gehen, wenn du selber testen willst kannst du aber einfach mal 2 Wochen auf Milchprodukte verzichten. Schauen ob die Symptome weg sind. Sind sie weg wird es sich wohl um ne Laktoseintoleranz handeln, dann kannst du langsam ein paar Milchprodukte wieder hinzunehmen und schauen welche du verträgst, Käse sollte zum Beispiel eigentlich kein Problem sein.

Anzeichen: Übelkeit, Oberbauchkrämpfe, Gewichtsverlust, Durchfall

Testen kann es der Hausarzt durch Kontrolle des Blutzuckerspiegels nüchtern und eine halbe Stunde nach dem Trinken von 500ml Milchzuckersaft. Ist der Blutzuckergehalt genauso hoch wie beim ersten Blut Abnehmen, wurde die Laktose nicht aufgespalten und konnte nicht ins Blut gelangen.

selbst testen ist nicht immer ratsam aber hier mal ein link für ein paar anzeichen wie und was

http://www.laktose.net/laktoseintoleranz-symptome.html

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich auf Laktoseintoleranz testen zu lassen. Du kannst das zu hause machen und solltest in jedem Fall noch einen Facharzt aufsuchen, wenn der Test positiv ausfällt. Ich habe zum beispiel hier: http://www.ratgeber-laktoseintoleranz.de/laktoseintoleranz/lactoseunvertraeglich... etwas über einen Selbsttest gefunden. Alles Gute!