Hunger und Völlegefühl zur gleichen Zeit?
Hallo,
Mir ist aufgefallen, dass es seit einiger Zeit immer wieder vorkommt, dass ich mich völlig satt (fast übersättet) fühle, dann aber trotzdem noch oder sehr schnell wieder Hunger verspüre, diese Gefühle kommen dann quasi zur gleichen Zeit. Ich könnte dann wirklich vom Hunger her noch eine ganze Portion essen, fühle mich aber andererseits völlig satt, dass ich keinen Bissen mehr essen möchte. Ich würde sagen, dass ich eigentlich nicht so viel gegessen habe, dass ich noch nicht voll bin, aber es war eigentlich auch nicht so viel, dass ich mich überfressem fühlen dürfte.
Woran kann soetwas liegen?
PS: Gerade jetzt habe ich dieses Gefühl zum Beispiel und habe mit 37,2 °C auch leicht erhöhte Temperatur, bei mir steigt die Körpertemperatur nur sehr selten, bin da ziemlich resistent. Krank im Allgemeinen fühle ich mich aber eigentlich gar nicht.
1 Antwort
Mach dir mal wegen deiner Temperatur keine Sorgen, die Temperatur ist normal. Warscheinlich hast du einfach zu viel gegessen und dein Blutzuckerspiegel ist durcheinander gekommen. Deshalb zeigt er dir ein Hungergefühl an, das du eigentlich gar nicht haben könntest, weil der Bauch ja noch von der Völlerei gefüllt ist. Deshalb hast du einerseits das Gefühl, satt zu sein, andererseits aber ein Hungergefühl, das aber wirklich einzig von der Bauchspeicheldrüse gesteuert wird. Wenn du diesem Hungergefühl nachgibst, wirst du sehr schnell spüren, dass du wieder zu viel gegessen hast und es dich quält. Trink stattdessen lieber ein oder zwei Gläser Wasser, das hilft auch.