hi da bin ich mal wieder, hab nun "endlich" meine tage ... und bereue e jetzt schon !
hi voreinigen monaten oder so. naja aufjeden fall habe ich sie jetzt am montag den 28.9.09 habe ich sie bekommen also erst voreinigen tagen bekommen. naja auf jeden fall brauchte ich jetzt mal ein paar tips und trick zu thema o.b.'s und tampongs... weil binden sind halt ganz ok aber gerade in der shcule sit e nervig und ich habe die "auslauf" gefühl ... da ist schrecklich ! und ich habe gestern abnen versucht einen minni o.b. reinzutun aber beim sitzen und so tut das weh und das ist nicht gerade gut in der schule. also wie soll ich ihn rein tun und wie tief ?
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blondii, besser, als es auf dem Beipackzettel in Deiner o.b.-Packung beschrieben ist, kann man es kaum beschreiben. Lies ihn Dir doch nochmal gründlich durch.
Wenn es beim sitzen drückt, hast Du den Tampon nicht weit genug hineingeschoben. Du musst wirklich so tief schieben, daß Dein Finger auch mit "drin" ist. Brauchst keine Angst zu haben, daß er zu tief rutscht - am Rückholbändchen kriegst Du ihn immer wieder raus.
Noch ein Tipp: Wenn Du so gar nicht klar kommst, versuch es doch mal mit einem Tampon mit Einführhilfe. Damit flutscht es wirklich wie von selbst an die richtige Stelle.
Schau mal, hier sind noch ein paar gute Tipps und Infos für Dich: http://www.sextra.de/dl/pg/menu_Hyg_5.htm
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Um mit Tampons anzufangen, solltest du dir viel Zeit nehmen und dich nicht dabei stressen. Sicher hat jede Frau am Anfang damit Probleme gehabt. Setze dich ganz entspannt auf die Toilette und atme tief durch. Lies dir zuvor die Gebrauchsanweisung durch und bereite den Tampon vor, Hände waschen nicht vergessen. Wenn du ihn etwa eine halbe Fingerlänge einführst dürfte das schon reichen, aber wenn er tiefer hinein musst, merkst du das wenn du aufstehst. Wichtig ist, nicht zu verkrampfen und regelmäßig dabei zu atmen. Viel Erfolg!
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Ich habe damals mit Tampons mit Einführhilfe angefangen. Das geht wirklich einfacher und hat auch noch den Vorteil, dass es hygienischer ist. Der Tampon befindet sich in einer Papphülse, die ganz glatt ist, so lässt er sich sehr leicht und tief genuf einführen. Später habe ich dann normale Tampons ausprobiert und nach dann nur noch leichten Schwierigkeiten ging das auch sehr gut. Noch ein kleiner Tipp am Rande: wechsel die Tampons immer schön regelmäßig, je nach Blutung spätestens nach 8 Stunden.
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Du musst Ruhe bewahren, dich vollkommen entspannen und eine richtige Position finden, in der du den Tampon gut einführen kannst. Die kleinste Tampongröße, die du ja auch gewählt hast, ist für den Anfang am besten. Manche "Anfängerinen" bestreichen den Tampon auch an der Spitze mit etwas Vaseline, damit er besser gleitet. Allerdings kann er durch die Fettschicht der Vaseline nicht mehr so gut alles aufnehmen.
Hier findest du auch recht gute Informationen:
Liebe Grüße... ♥
