Frage von tazbak, 16

Häufiges Seitenstechen…. wer kann mir helfen?!

Hilfe immer wenn ich mich etwas sportlich betätige bekomme ich Seitenstechen…. was kann ich denn dagegen machen ? Ist eine Erkrankung der Lunge ?

Antwort
von anonymous, 15

Hallo,

ich hatte das auch schon häufig. Bei mir hilft immer, wenn ich einige Stunden vor dem Sport nichts gegessen habe. Wenn das Seitenstechen dann doch mal wieder kommt, hilft tiefes Ein- und Ausatmen. Probier das doch Mal aus :).

Grüße Marina

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