Frage von Inselhopper, 40

Blütenpollen als Nahrungsergänzungsmittel?

Ich habe in einem Online-Shop letztens Blütenpollen entdeckt. Die sollen ja sehr gesund sein. Sind sie als Nahrungsergänzungsmittel oder generell im Rahmen einer gesunden Ernährung geeignet? Kann man sie jedem empfehlen?

Antwort
von benjamine, 30

Wenn man allergisch auf die Pollen reagiert, sollte man sie natürlich nicht essen. Es wäre eine allgemeine Ergänzung zu einer gesunden Ernährung, aber nicht als Nahrungsergänzungsmittel.

Antwort
von bethmannchen, 35

Würden wir Blütenpollen brauchen, um gesund zu sein, dann würden Blüten auch zu unserer Ernährung gehören. Iss einen Löffel Naturhonig, und du bekommst zehn mal so viel Vitalstoffe, wie wir aus Blütenpollen überhaupt herausholen können.

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